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全智賢都教授變包子臉 如何快速瘦臉

發(fā)布日期:2015-05-11 00:00:00來源:福連健康

  作為明星,臉蛋和形象向來都很重要,但仍然有不少明星陷入發(fā)福胖臉的尷尬。近日,全智賢現(xiàn)身韓國仁川機場,臉部明顯發(fā)福變“大餅臉”,昔日女神形象蕩然無存。而讓無數(shù)女生為之尖叫的金秀賢歐巴前段時間參加活動也流出不少發(fā)福照,更傳遭不少品牌商遭嫌棄“退單”的消息,不少網友驚呼:這二人到底是腫么了?

  這么的肥,確定是全智賢本人嗎?

  來自星星的“包紙臉” 都教授二千你們腫么了?

  撈金撈到手軟、胡吃海喝、操勞過度、懷孕……各種猜測紛紛襲來,其實發(fā)福的理由有很多,但已經變成大餅臉后還有救嗎?如果你本來就是包子臉,或者這段時間剛好像來自星星的他們一樣發(fā)福,但又不想通過整形來變臉的話,小編給你支幾招,日常動動手指也能瘦臉。

  一、點按穴位法

  準備:位于前頸喉結外側3厘米處與位于嘴唇斜下凹處的穴位,具有增進臉部血液循環(huán)以及讓皮膚變得緊致的神奇功效,常按這兩個穴位,可以使臉部變小變美哦。

  做法:仰躺在床上,使用手肘支撐著身體,然后盡可能地向后伸展頸部,堅持10秒鐘,再盡可能地慢慢收回下巴,停留5秒鐘后放松下來,每天重復5次。

  二、面部運動瘦臉法

  1、先是坐在鏡子前,看著自己的眼睛,然后將你的左上眼皮微抬,高于正常姿勢,接著換成右眼。重復20次。注意不能使額頭起皺紋。

  2、使到眼球就像鐘表的指針那樣向左轉,然后向右轉。頭和眉毛一定要保持不動,一次完成4組,每組左右各4次。

  3、皺起鼻子上的肌肉,露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿卜的小兔子那樣。完成10次。

  4、用一點力吸住臉頰,向前努嘴,發(fā)出“伊”、“久”、“姆”三個音。共10次。

  5、吐出舌頭,下頜保持不動,每次要堅持幾秒鐘。共20次。

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