嘴兩邊堆積了不少肉肉，拍照的時候為了顯臉小只能拼命往后躲，胖胖的臉看的一點兒精神都沒有。不過很少有MM是天生大臉的，那么到底是什么原因導致臉越來越大的呢？下面跟小編一起來看看6個導致臉肉嘟嘟的壞習慣吧。
　　導致臉肉嘟嘟的原因
　　1.脂肪堆積
　　如果本身你就有肥胖煩惱的話，臉部自然容易堆積肉肉。面部本身脂肪較多，平時極少運動的話，自然很容易形成胖嘟嘟的圓臉。
　　2.愛嚼硬食物
　　臉大最主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像堅果、炒豆子、魷魚絲、口香糖這種堅硬或者難嚼的食物就要動用咬肌，導致下巴肌肉過于發(fā)達引起的下頜角肌肉肥大。因此，要盡量避免或少吃這類食物，以免過度使用咬肌，讓臉部的線條更加柔和。
　　3.口味偏重
　　鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的組織液中，使得我們的身體發(fā)生浮腫。所以平時要吃的清淡一些，不僅有助于消除浮腫，對心臟也有好處。另外，通過指壓按摩來解除面部浮腫也是很好的辦法。
　　4.缺乏表情
　　平時面無表情、不愛說話的話，也會使你的臉變大。因為面部的肌肉也是要適當做一些運動，如果不運動脂肪會堆積起來，也會使臉變大。笑是最好的瘦臉表情，在笑的時候，臉頰肌肉與嘴角是往上提的，如此一來，讓臉部的視覺效果往上移，會顯得臉比較小，同時也會使得下巴變尖。