4.敲打瘦臉
　　這種瘦臉方法需要購買一個按摩用的小木槌，也可以購買一些用來瘦臉的小工具?？梢圆捎眠@種瘦臉方法在下巴處臉上多肉的地方輕輕的敲打。一定要注意敲打前涂上護膚用的橄欖油，這樣能夠減少摩擦。可以選擇在上網(wǎng)，看電視等空閑時間不停的敲打十幾分鐘，堅持做時間長了一定可以見到效果！對臉部的敲打能夠使肌肉受到輕微刺激，從而導致肌肉出現(xiàn)萎縮，能夠非常有效的減少臉部脂肪。需要注意的是每次敲打完一定要清洗干凈。
　　5.西瓜面膜瘦臉法
　　夏天來了，又到了吃西瓜的時候了，可以將西瓜榨成汁，之后將面膜放在西瓜汁中浸泡五分鐘，之后取出來敷在臉上，不僅僅能夠有效的緊致肌膚，而且可以使得面部的皮膚變得緊致，而且能夠起到非常不錯的瘦臉效果哦。
　　可以將西瓜榨成汁
　　大餅?zāi)樖菽樂椒ㄓ心男?？上面介紹了五種瘦臉方法，大家可以選擇適合自己的積極瘦臉，只要是肯下功夫一定可以獲得不錯的瘦臉效果的。
　　想要變小V臉，除了要給臉部做運動之后，還要在飲食上下功夫，要多吃含高鉀質(zhì)的食物，鉀質(zhì)可以促進新陳代謝，消除水腫，自然臉部就瘦了，下面就來看具體吃什么食物可以瘦臉！