有的人上半身很標(biāo)準，但是下半身真的是不敢細看，那么有什么方法可以減去那贅肉多多的小腿呢？下面跟著小編一起來看下。
　　問：我很滿意我的上身，可是對于那雙蘿卜腿我是非常的苦惱，因為我每天都得承受著別人對我的格外提醒，因為的有一個外號叫蘿卜腿。每次看到別的人都有一雙纖細修長的美腿，而我呢哎？問我想問下，像我這樣的蘿卜腿怎么減呢？
　　答：怎么減掉蘿卜腿？其實對于這樣的腿型只要常常給自己的腿部多做做按摩就可以了，采用腿部按摩是一種很好的解決方法。它還能起到還可以促進腿部的血液循環(huán)的作用。
　　下面給你推薦一種比較有效的瘦腿按摩方法，讓你不用在擔(dān)心怎么減掉蘿卜腿的問題。
　　1、雙手握住腿部，上下反復(fù)輕推腿部，使腿部放松和預(yù)熱，為后面的按摩做準備。
　　2、雙手環(huán)抱腿肚，利用四指指腹的力量，以按壓的放松，小腿以腿肚為主，力道要大，感覺肌肉酸疼。
　　3、雙手握拳，用食指的關(guān)節(jié)施力壓，從腿部兩側(cè)下手，均勻按壓腿部。按壓時，感覺兩面互相受力，微感疼即可。須配局部圖。
　　4、手的拇指和食指從兩側(cè)捏住腿部，然后從腳踝處慢慢向上柔捏，需要較為用力，腿部要微感酸疼。須配局部圖。
　　5、利用食指的關(guān)鍵，去按壓腿部的穴位，每個穴位按壓3-5下即可。具有排毒作用，可使腿部循環(huán)更暢通。標(biāo)出穴位。腿圖任選其一。
　　6、雙手上下拍打腿部，使經(jīng)過按摩后的肌肉得到放松，也可起到打散的作用，使重復(fù)按摩的效果更好。