
3、粗鹽
這個是在網(wǎng)上看到的,有網(wǎng)友說很好用,就買來試試。就是洗完澡 后 厚厚地覆在腿上,當時為了敷這個室友老是嫌我洗澡慢,所以我總是最后一個洗澡,然后在里面磨蹭個半天。呵呵。雖然腿沒有瘦,不過我還是很喜歡這個的,我腿上本來有一粒粒的東西,用了這個敷后就好了很多,所以我現(xiàn)在還在堅持,每星期用一兩次。腿部皮膚不好的朋友也可以試試。超市就有賣的
4、碎脂機
這個老貴,是媽媽買給我的,謝謝親愛的老媽!電視上說效果很神奇,心癢癢就也去買來試試,沒什么效果,還很重。后來聽說這個震動的對內(nèi)臟不好,輻射很大等,就再也不敢用了,現(xiàn)在還在家里閑置著,勸大家不要相信電視購物了。
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