土豆蜂蜜瘦腿膜：緊致肌膚、緩解水腫
　　制作材料：土豆、蜂蜜、溫水
　　土豆中淀粉含量很高，而抗氧化物的含量也不低，這些物質(zhì)在氧氣的作用下會導(dǎo)致酶觸褐變反應(yīng)，因此削皮之后的土豆會變成灰褐色。土豆能加快腿部皮膚的新陳代謝，加快毒素排出，搭配同樣具有緊致肌膚和排毒作用的蜂蜜，這款土豆蜂蜜瘦腿膜非常適合容易腿部水腫和皮膚松弛的女生使用。
　　準(zhǔn)備4-5個土豆，洗凈后放入蒸鍋中完全蒸熟，去皮將土豆壓成泥備用。準(zhǔn)備一罐普通蜂蜜，不需要太濃稠的更好調(diào)勻。在土豆泥中加入5勺蜂蜜，再按需加入少許溫水，把土豆泥調(diào)和成均勻的泥漿狀。然后涂抹在腿部上，保持15分鐘后洗凈涂抹潤膚霜即可。堅持10天以上腿部會變得緊致白嫩，并且水腫現(xiàn)象能得到有效緩解。