在市場上到處可以看到形形色色的瘦腿霜，這些膏狀體大多數(shù)是用化學(xué)藥劑合成的，比如辣椒膏是添加了化學(xué)辣椒素，這種物質(zhì)能偷過毛孔進(jìn)入皮膚脂肪層，通過刺激細(xì)胞新陳代謝達(dá)到燃脂排毒的效果。但這種化學(xué)劑對皮膚本身刺激很大，長期使用會(huì)引起毛囊發(fā)炎、皮膚膿瘡等等。

　　下面為大家介紹三款在家用天然食材制作的DIY瘦腿霜，趕緊放下你手中和你正在著迷的化學(xué)瘦腿霜吧，美腿不僅僅是要讓腿變瘦，更要變白變水嫩才是真正的美腿。

　　粗鹽蘿卜瘦腿霜

　　材料：白蘿卜、粗鹽。

　　作用：針對小腿水腫和肥胖的女生。

　　制作方法：將白蘿卜洗凈去皮，蘿卜皮放入榨汁機(jī)中榨成泥汁備用，把蘿卜均勻切成圓柱體。用蘿卜皮汁均勻涂抹在小腿上，用圓柱的蘿卜作為按摩棒，沾取一些粗鹽在小腿肚上畫圓圈進(jìn)行按摩，動(dòng)作要稍微輕緩，因?yàn)榇蛀}顆粒較大，免得挫傷皮膚。

　　原理：白蘿卜中含有很豐富的粗纖維和芥子油，這是消除水腫、利水濕的天然成分。蘿卜皮中的纖維質(zhì)更豐富，而且性平溫和無刺激，沾取粗鹽是為了增加摩擦力，讓圓圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴后堅(jiān)持按摩5-10分鐘，半個(gè)月小腿就能瘦3-5公分，神奇功效哦。