瘦小腿的最快方法六
　　趁著閑暇的時(shí)間減肥，可比“不由自主”的針灸減肥要省事，既經(jīng)濟(jì)有劃算的，等待正在打印的文件，等待還在接電話的老板簽字，與其呆站著，不如踮一踮腳，幻想自己是一只輕盈的貓咪。一二三四，重復(fù)10次，就能有效刺激小腿肌肉，為美腿奮斗。
　　瘦小腿的最快方法七
　　平時(shí)的姿勢(shì)也要注意了，和同事聊天何必站成一支筆。扶著辦公桌或椅背，優(yōu)雅地翹一翹小腿，既隨意又美腿，何樂(lè)而不為。
　　瘦小腿的最快方法八
　　還有個(gè)小的細(xì)節(jié)動(dòng)作哦，如果筆掉在地上，你會(huì)怎樣撿?當(dāng)然，這絕對(duì)不是腦筋急轉(zhuǎn)彎，大多數(shù)的人答案一定是蹲下身去撿，這可錯(cuò)過(guò)了大好的塑小腿機(jī)會(huì)。兩全其美的方法是雙腿交叉，繃直后彎腰去撿，可以充分拉伸小腿肌肉，制造優(yōu)美線條。
　　白領(lǐng)瘦小腿的最快方法，就是刻意把握住那些生活里很容易被忽略的細(xì)節(jié)，不要忽略細(xì)節(jié)，因?yàn)榉逝植皇峭蝗欢?，而是從?xì)節(jié)上慢慢占領(lǐng)了人的身體。