時(shí)間：2025-10-14 04:22:20 來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
是不是看到孩子也需要帶泳鏡很驚訝，往常在電視上面也沒(méi)看到孩子有需要帶泳鏡的要求，那么是不是孩子的游泳的時(shí)候就不需要泳鏡了呢，福連學(xué)堂小編可以給大家一個(gè)肯定的答案，那就是不是，孩子是需要帶泳鏡游泳的，我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下。
1、保護(hù)眼睛
大家都知道泳池的水不干凈，眾所周知，泳池的水細(xì)菌含量很多，皮屑和口水忽略不計(jì)，還有的小孩子喜歡往泳池里尿尿呢……另外很多泳池清洗用的漂白劑、消毒劑等等，會(huì)對(duì)兒童的眼睛造成刺激。
2、預(yù)防紅眼病
帶泳鏡還可以預(yù)防紅眼病，紅眼病是什么呢?正常情況下，結(jié)膜具有一定防御能力，但當(dāng)防御能力減弱或外界致病因素增加時(shí)，將引起結(jié)膜組織炎癥發(fā)生，這種炎癥統(tǒng)稱為結(jié)膜炎，也就是紅眼病。
3、水中視物
戴上眼鏡還可以看清水中的情況，方便轉(zhuǎn)身或者躲避障礙物。
先來(lái)看看，游泳時(shí)戴泳鏡真的很有必要嗎?
一方面，我們?cè)谒杏斡緯r(shí)，為了辨別方向并及時(shí)避開(kāi)障礙物，常常需要睜開(kāi)眼睛視物，由于在水中睜眼可能產(chǎn)生刺激感或異物感等不適癥狀，并不是每個(gè)人都可以在水中睜眼的。而使用游泳鏡則能夠讓我們?cè)谒卤３珠L(zhǎng)時(shí)間睜眼狀態(tài)，為我們?cè)谒凶杂尚袆?dòng)提供了便利。
另一方面，雖然現(xiàn)在的游泳池大多比較注重衛(wèi)生和消毒，但畢竟每天泳池中都有大量人員活動(dòng)，使得水中的灰塵、皮質(zhì)等污物雜質(zhì)明顯增多。加上夏季天氣炎熱，細(xì)菌、病毒等病原微生物代謝活躍，水又是許多疾病傳播的良好介質(zhì)，并且游泳館不可能對(duì)每一位來(lái)游泳的人進(jìn)行疾病篩查。
如果我們雙眼長(zhǎng)時(shí)間直接接觸不干凈的水，就會(huì)給病原微生物提供可乘之機(jī)，大大增加罹患眼部感染性疾病或傳染病的機(jī)會(huì)。而佩戴游泳鏡則可以對(duì)眼睛起到很好的隔離保護(hù)作用，有效防止眼部疾病的發(fā)生。
看到上面幾點(diǎn)，你知道了戴泳鏡的必要，但要是選到合適自己的泳鏡，還要學(xué)會(huì)幾招。
首先，要通過(guò)正規(guī)途徑購(gòu)買(mǎi)，一般在商場(chǎng)或是游泳館都可以買(mǎi)到正規(guī)的游泳鏡，盡量避免買(mǎi)到劣質(zhì)產(chǎn)品，否則不僅無(wú)法發(fā)揮其應(yīng)有的功效，甚至可能因其材質(zhì)不合格而對(duì)身體造成損害。
其次，選購(gòu)泳鏡時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的臉型及大小來(lái)選擇合適的尺寸。因?yàn)橛斡剧R與平常眼鏡不同，佩戴時(shí)需要具備防水防霧功能，若尺寸偏大，則不能緊密貼合皮膚而導(dǎo)致使用過(guò)程中易滑動(dòng)、起霧，甚至進(jìn)水;若尺寸偏小，則會(huì)對(duì)眼周產(chǎn)生緊箍等不適感，若長(zhǎng)時(shí)間佩戴偏緊的泳鏡，還可能對(duì)雙眼造成不利影響。
為了選擇適合自己臉型的泳鏡，我們建議將欲購(gòu)買(mǎi)的泳鏡先試戴上，把任何一側(cè)的泳鏡輕輕向眼眶方向按壓，如果感到有一定吸力，且不會(huì)覺(jué)得吸力過(guò)大，那么泳鏡大小就是相對(duì)合適的。
除了尺寸，還需要考慮游泳鏡的構(gòu)造材質(zhì)。我們普通人在購(gòu)買(mǎi)泳鏡時(shí)，不必像游泳運(yùn)動(dòng)員那樣對(duì)泳鏡有太專(zhuān)業(yè)的要求，但以下幾方面還是要注意的，比如游泳鏡鏡面的清晰度和透光度，泳鏡帶的彈性及牢固性，游泳鏡表面是否有保護(hù)膠膜，游泳鏡的外橡膠圈的軟硬及松緊度是否合適，還要注意泳鏡鼻梁處的寬度是否可調(diào)，其寬度應(yīng)當(dāng)與瞳距及臉型大小相符，購(gòu)買(mǎi)前一定要試戴。
此外，還應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單檢查一下游泳鏡的防霧效果，可以對(duì)著游泳鏡內(nèi)側(cè)哈氣，霧氣消失快的泳鏡防霧效果較好。
選對(duì)了游泳鏡，還應(yīng)當(dāng)注重對(duì)游泳鏡的保養(yǎng)。一般在游泳鏡使用后用清水清洗干凈，并在陰涼處自然晾干后，放入泳鏡盒內(nèi)即可，不需要毛巾擦拭。注意不要將泳鏡放在溫度高的地方，更不要放在太陽(yáng)下暴曬。
現(xiàn)在不少小孩子近視了，但是游泳近視的情況下游的話就基本上是看不清楚的那么就要選擇有度數(shù)的泳鏡。
由于光線在水中會(huì)發(fā)生折射，并且游泳鏡與眼睛的距離比框架眼鏡更近，所以，對(duì)于單純近視或遠(yuǎn)視的人群，建議在佩戴有度數(shù)的泳鏡時(shí)選擇比平時(shí)近視低50~100度的度數(shù)。
當(dāng)合并有散光時(shí)，建議將散光度數(shù)除以2，加上原有近視或遠(yuǎn)視度數(shù)，然后同樣再降低50~100度左右即可。此外，若本來(lái)屈光度數(shù)就比較低(150度以下)，建議直接佩戴平光游泳鏡就可以了。
Tips：
選對(duì)了游泳鏡，還應(yīng)當(dāng)注重對(duì)游泳鏡的保養(yǎng)。一般在游泳鏡使用后用清水清洗干凈，并在陰涼處自然晾干后，放入泳鏡盒內(nèi)即可，不需要毛巾擦拭。注意不要將泳鏡放在溫度高的地方，更不要放在太陽(yáng)下暴曬。
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