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  1分鐘幫你改善圓肩 孕后改善再美胸

  肩部是身體的“梁”，它使整個(gè)身體V形的外形，在拉伸、力量和動(dòng)量的形式上有決定性的影響，尤其在背部肌肉的發(fā)育中起著重要的作用。由于孕媽在哺乳的過(guò)程中習(xí)慣了彎腰的動(dòng)作，造成了習(xí)慣性駝背，圓肩已成為孕后體型特征的較為

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