時間：2025-09-28 06:55:55 來源：本站整理作者：wsl點擊：
新媽媽在喂奶的時候可能會因為經驗不足，發(fā)生漲奶和胸部有硬塊的情況，那么新媽媽漲奶有硬塊怎么辦呢，如何讓胸部沒有硬塊呢，福連學堂小編為大家?guī)頋q奶硬塊的解決方法。
一般在產后2-5天(常見的是3-4天)，也是泌乳二期來臨的信號。孕媽媽在懷孕20周左右開始，就可以產生初乳，這是泌乳一期;在產后30-40小時內奶量開始增加，這是泌乳二期;后面就是泌乳三期。
1.在寶寶吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用熱毛巾敷胸部硬塊的地方。
2.熱毛巾敷完之后，且寶寶吸允完之后如果胸部還有硬塊，那么就要用吸奶器將剩余的奶水吸出，如果所有的奶水全部吸出則硬塊會自然消失。
3.有時候吸奶器很難將硬塊吸出，而此時寶寶又無法吸允時，可以請寶爸幫忙吸允也能對消除硬塊起到很大的作用。
1、用熱毛巾敷可以減輕疼痛
如果乳房有硬塊并且很痛，那么可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。
2、用熱水淋浴乳房，并按摩
用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利于乳汁流出，從而有利于乳腺疏通。
3、用吸奶器把奶吸出來
有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。
4、請催乳師疏通乳腺
如果吸奶器沒辦法把多余的奶吸出來，那么就請催乳師來幫忙，她們有專業(yè)的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。
5、去醫(yī)院做檢查
如果催乳師都不能解決，那么需要去醫(yī)院做一個詳細的檢查，看是否有乳腺疾病，早發(fā)現早治療。
漲奶熱敷和冷敷，效果不同，對緩解漲奶都有幫助。
漲奶就是乳房里面的奶多了，這個時候把乳汁排出來會舒服些。用溫毛巾敷一敷，讓乳房放松下來，乳房就更容易分泌乳汁。
熱敷后，不管是寶寶吮吸還是用吸奶器，把多余的乳汁排出來后，自然也就舒服了。熱敷比較適合在喂奶之前用，當然，洗個熱水澡也有同樣的效果。
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