時(shí)間：2025-10-24 02:14:44 來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
寶寶用口呼吸怎么糾正 寶寶張著嘴睡覺(jué)正常嗎。有很多媽媽反映發(fā)現(xiàn)自家寶寶在睡眠中經(jīng)常張著嘴，那么寶寶出現(xiàn)用口呼吸的情況正常嗎?是寶寶出現(xiàn)了呼吸方面的問(wèn)題?還是其他疾病的征兆呢?下面福連學(xué)堂的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：寶寶用口呼吸怎么糾正 寶寶張著嘴睡覺(jué)正常嗎。
顧名思義就是張口呼吸，睡覺(jué)或清醒時(shí)不是通過(guò)鼻腔進(jìn)行氣體交換，而是通過(guò)口腔進(jìn)行。呼吸方式一般分為：鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三種，不同的呼吸方式在一定程度上影響了孩子頜骨的發(fā)育，在寶寶處于放松狀態(tài)時(shí)(尤其是睡著后)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)這種張口呼吸的情況，請(qǐng)一定要盡早看醫(yī)生啊。
寶寶張嘴睡覺(jué)意味著TA在用嘴呼吸，而正常來(lái)講，鼻子才是寶寶呼吸系統(tǒng)的第一防線，如果寶寶缺少通過(guò)鼻腔過(guò)濾空氣中的細(xì)菌、病菌、灰塵這一環(huán)節(jié)，讓空氣從口腔直接進(jìn)入肺部，對(duì)身體尤其是臉部的危害非常大呢。
1、下巴凹陷
如果寶寶長(zhǎng)期張嘴睡覺(jué)，下頜骨容易發(fā)育受限，形成下頜后縮的面容，同時(shí)嘴巴周圍可能有凹陷變形。
2、長(zhǎng)“朝天鼻”
張嘴睡覺(jué)會(huì)造成寶寶的腺樣體肥大，進(jìn)而擠壓氣道，造成鼻根下陷，長(zhǎng)成“朝天鼻”。
3、形成齙牙
張嘴睡覺(jué)還會(huì)造成寶寶上唇翹起，牙齒排列不整齊，咬合異常，并形成齙牙。
4、輕微影響智力發(fā)育
由于張嘴睡覺(jué)可能導(dǎo)致氧氣吸入量不夠，從而降低睡眠質(zhì)量，如果長(zhǎng)期如此，寶寶的記憶力會(huì)變差，甚至智力發(fā)育也會(huì)受輕微影響!
1、睡覺(jué)張口呼吸不衛(wèi)生
鼻子是呼吸系統(tǒng)的第一防線，鼻腔能過(guò)濾的空氣含有大量的細(xì)菌,病菌,灰塵。用嘴呼吸是極不衛(wèi)生，會(huì)增加感染病毒、細(xì)菌的機(jī)會(huì)。所以如果發(fā)現(xiàn)寶寶是張大嘴呼吸，請(qǐng)一定注意臥室的空氣質(zhì)量。
2、睡覺(jué)張口呼吸易致牙齒畸形
長(zhǎng)期張嘴睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致寶寶上下頜骨發(fā)育發(fā)育不良而畸形，造成牙齒長(zhǎng)不齊，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)牙關(guān)閉合不全，讓孩子更閉不攏嘴，惡性循環(huán)。影響孩子的說(shuō)話時(shí)的發(fā)音和將來(lái)的容貌。
正常情況下嬰兒除了哭鬧的時(shí)候一般是不用嘴巴呼吸，在睡眠中張嘴呼吸可能存在以下問(wèn)題：
1、鼻子被黏液堵住
嬰兒的鼻孔本來(lái)就緊，因?yàn)榭摁[或者長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有清潔鼻孔，黏液凝固了，呼吸不順。
如果媽媽檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)嬰兒的鼻孔確實(shí)被堵了，可用嬰兒鹽水噴霧使寶寶鼻黏液軟化，再使用嬰兒吸鼻器吸出。盡量不要用棉簽清理鼻孔，很容易戳傷鼻腔。
2.過(guò)敏或感冒而導(dǎo)致鼻子不通
寶寶在玩耍時(shí)，鼻塞不明顯，躺下睡覺(jué)時(shí)加重。如果家長(zhǎng)不細(xì)心留意，寶寶可能會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病。
如果發(fā)現(xiàn)是這種情況，一定要保持家里環(huán)境清潔，灰塵、真菌、飛沫、香水、香煙都對(duì)寶寶的呼吸不利。
此外，家長(zhǎng)還需要給寶寶加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和按摩，增強(qiáng)寶寶免疫力。如果寶寶流鼻涕超過(guò)2周必須到醫(yī)院，看醫(yī)生治療，以免延誤病情。
3.舌頭過(guò)大
這種情況比較少見。大舌頭的嬰兒平躺時(shí)，舌頭會(huì)向后堵住了喉嚨。
如何初步檢查寶寶是否大舌頭呢?媽媽可以細(xì)心觀察寶寶平時(shí)是不是喜歡把舌頭伸出來(lái)，如果從不或很少伸出來(lái)，應(yīng)進(jìn)一步去醫(yī)院咨詢口腔醫(yī)生。
4.寶寶過(guò)于肥胖
肥胖寶寶的脖子粗短，喉嚨里有較多的柔軟脂肪，使氣道變窄，需要張嘴用力呼吸，還可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合癥。
如果是這種情況，媽媽要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)搭配是否合理、進(jìn)食量是否過(guò)大，并且讓寶寶多運(yùn)動(dòng)。
體重超標(biāo)的寶寶，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下增設(shè)減肥計(jì)劃，當(dāng)喉嚨里的脂肪減少后張嘴呼吸的癥狀可能自愈。
此外，鼻子異常、扁桃體增大及腺樣肥大都會(huì)使寶寶在睡眠中張口呼吸并伴有鼾聲，這需要醫(yī)學(xué)專業(yè)設(shè)備才能診斷和治療，家長(zhǎng)應(yīng)盡早帶寶寶到醫(yī)院檢查。
5、過(guò)敏性鼻炎或鼻中隔歪曲
過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可導(dǎo)致呼吸不暢，孩子必須張嘴呼吸才能獲取足夠氧氣。
當(dāng)孩子乳牙完全萌出后，家長(zhǎng)應(yīng)留意觀察孩子睡覺(jué)形態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子無(wú)法閉嘴，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查口腔及五官，查清原因早做治療。
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