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肥胖會傳染?揭秘你不知道的致胖原因

發(fā)布日期:2025-04-22 00:00:00來源:福連健康

人,生活方式,影棚拍攝,20到24歲,40到44歲_137510523_two asian women linking arms against a white backg_創(chuàng)意圖片_Getty Images China

  朋友體重增加7.7公斤 你會跟著胖2.3公斤
  研究人員發(fā)現(xiàn),如果一個人的體重增加7.7公斤,那么他朋友的體重將會相應(yīng)增加2.3公斤。性別也與人變胖關(guān)系密切。如果一個人的同性朋友中有人變胖,那么他變胖的幾率會更大。同性朋友中,如果一個人體重增加,他朋友體重增加的幾率增加71%。
  胖室友如果努力減肥 你長胖可能性會降低
  也有相反結(jié)果的研究。2010年美國密歇根大學(xué)發(fā)布一個研究結(jié)果:如果你有個胖子室友,你變肥的可能性會大大降低。研究對象是144名隨機安排室友的大學(xué)女生。室友體重高于平均值的實驗女生,和有苗條室友的實驗女生相比,長肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅,后者增重2.5磅。
  “關(guān)鍵不在于室友的體重,而是室友的行為。”專家說,胖室友更注意控制飲食、鍛煉得更勤快,更加傾向于使用減肥藥,這會對其他人造成潛移默化的影響。
  為什么肥胖會傳染?
  你身邊有沒有愛吃回鍋肉的胖朋友?

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