隨著生活水平的不斷提高,越來(lái)越多人開(kāi)始被肥胖問(wèn)題困擾。肥胖可發(fā)生在任何人群任何年齡身上,是日常生活中非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。那肥胖問(wèn)題的出現(xiàn)到底是受哪些因素影響的呢?肥胖主要原因是什么呢?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,下文為大家作出了詳細(xì)解答!

一、肥胖主要原因之遺傳因素影響。
遺傳是導(dǎo)致肥胖原因出現(xiàn)的一個(gè)很重要原因,孩子身上所有的基因都是直接從父母那繼承而來(lái),如果父母任何一方帶有肥胖的基因或者父母雙方都攜帶肥胖基因,那么孩子生下來(lái)就有很大一部分會(huì)出現(xiàn)肥胖問(wèn)題。
二、肥胖主要原因之社會(huì)環(huán)境因素影響。
老百姓經(jīng)常認(rèn)為能吃是福這個(gè)傳統(tǒng)觀念,也一貫宣揚(yáng)民以食為天的意識(shí),因此生活中看到有好吃的都是能吃就吃,不會(huì)特別注意熱量超標(biāo)這個(gè)問(wèn)題。隨著生活條件的不斷提高,各種各樣的美食時(shí)時(shí)刻刻都誘惑著我們。日常生活中如果不注意控制食量,就會(huì)容易誘發(fā)肥胖的問(wèn)題。
想在春節(jié)期間狂吃美味不長(zhǎng)胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦?! 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因?yàn)榛顒?dòng)少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運(yùn)動(dòng)能減肥,下面6種運(yùn)動(dòng)助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來(lái)練習(xí)啞鈴快速減肥操吧。 很多MM都怕練習(xí)肌肉,其實(shí)女人不用擔(dān)心會(huì)練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來(lái)練習(xí)芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項(xiàng)柔軟的減肥運(yùn)動(dòng),能夠控制全身的肌肉力量來(lái)完成動(dòng)作,在這個(gè)過(guò)程中...[詳情]
盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了??伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽(tīng)聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過(guò)年怎么吃不會(huì)胖? 過(guò)年怎么吃肉類(lèi)不會(huì)胖 注意...[詳情]
想要減肥,可是忙碌了一天不想再出去做運(yùn)動(dòng)了,怎么辦呢?教你10分鐘睡前瑜伽,讓你在舒減壓力的同時(shí)還能輕松瘦身,堅(jiān)持下去,魔鬼身材不是問(wèn)題?! ∷拌べ?..[詳情]
如何在家就能練出馬甲線?下面這些居家鍛煉法,讓你春節(jié)在家練出馬甲線! 腹部肌肉訓(xùn)練 找一個(gè)長(zhǎng)凳,平躺在上面,上半身與下半身離開(kāi)椅子,只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過(guò)節(jié),除了跟家人吃團(tuán)圓飯,還會(huì)應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會(huì)下面幾招飲食技巧。 1.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計(jì)在于春。春天是萬(wàn)物開(kāi)始生長(zhǎng)的時(shí)間,也是減肥人士開(kāi)始計(jì)劃減肥的時(shí)間。春天減肥,分秒必爭(zhēng)。為此,不妨利用下你晚上看電視的時(shí)間,邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來(lái)的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]