都說女人三十豆腐渣。一旦過了25歲，女人的皮膚、相貌、體態(tài)、身形就開始走起了下坡路。通常到30歲時，所有的問題就變得更加難以掩飾。青春漸遠、身形發(fā)福，窈窕身軀變?yōu)槔嫘紊聿?hellip;…NO！??！如果再不下功夫拯救，那么師奶行列的隊伍里必定會多出一個走樣的你！每天20分鐘的廚房殘余各種泡，讓你從師奶成功變身辣媽。
Part 1：
紅酒奶酪醬泡澡，塑身美體又美膚
專家解析：
1、紅酒當中所含的丹寧能夠有效的抑制細菌的繁殖，有助消化。同時紅酒中含有的維他命和胡蘿卜素，具有一種抗氧化功能，產(chǎn)生的抗氧化劑能夠防止脂肪氧化堆積，使得身體保持代謝的正常。
2、奶酪作為一種營養(yǎng)價值極高的奶制品，它具有促進人體代謝、維持人體內(nèi)正常菌群在腸道中的穩(wěn)定和平衡的作用。查看更多健康有效的減肥秘訣>>>
相關(guān)閱讀：
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖？春節(jié)吃什么減肥？春節(jié)期間多吃這幾種食物，不用擔心胖，還能有效減肥瘦身哦?！ 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤！多半是因為活動少，吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運動能減肥，下面6種運動助你春節(jié)健康瘦！ 春節(jié)哪些運動能減肥 游泳 春節(jié)期間，大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身？啞鈴如何快速瘦身？一起來練習啞鈴快速減肥操吧。 很多MM都怕練習肌肉，其實女人不用擔心會練成塊狀肌肉的，相反，注意撐拉伸展，還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來練習芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項柔軟的減肥運動，能夠控制全身的肌肉力量來完成動作，在這個過程中...[詳情]
盼望著，盼望著，春節(jié)的腳步近了?？伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽聞，這不禁讓許多減肥族擔憂。那么，過年怎么吃不會胖？ 過年怎么吃肉類不會胖 注意...[詳情]
想要減肥，可是忙碌了一天不想再出去做運動了，怎么辦呢？教你10分鐘睡前瑜伽，讓你在舒減壓力的同時還能輕松瘦身，堅持下去，魔鬼身材不是問題?！ ∷拌べ?..[詳情]
如何在家就能練出馬甲線？下面這些居家鍛煉法，讓你春節(jié)在家練出馬甲線！ 腹部肌肉訓練 找一個長凳，平躺在上面，上半身與下半身離開椅子，只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過節(jié)，除了跟家人吃團圓飯，還會應酬一波波飯局。不想年后變胖子，春節(jié)期間減肥學會下面幾招飲食技巧?！ ?.不要只吃肉，要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計在于春。春天是萬物開始生長的時間，也是減肥人士開始計劃減肥的時間。春天減肥，分秒必爭。為此，不妨利用下你晚上看電視的時間，邊看電視邊做運...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個辭舊迎新， 暢飲佳釀的日子里，多數(shù)人都在曬美景，曬美食，曬自己整天美美的生活中陶醉著，那么隨之而來的就是曬體重了，可謂幸福之后...[詳情]
