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    冰塊啤酒

    聚會歡暢自然少不了啤酒，被稱為‘液體面包’的啤酒盡管熱量比果汁低，但加了大量冰塊后對腸胃的刺激可一點都不小。如果你同時吃了油膩的肉食或者海鮮，那么得急性腸胃炎的幾率會更大。

    啤酒可以小酌一杯沒有多大問題，但如果量超過600cc（玻璃瓶裝），那么就要警惕了。以100cc啤酒熱量為50大卡來計算，那么一整瓶啤酒已經(jīng)超過300大卡，所以不要因為太過高興就喝過了頭，后悔的可是你自己哦。