脂肪是女人們的天敵，怎樣才能戰(zhàn)勝它們，是每一個女人的必修課。但是日本美女們卻有著她們多年積累下來的另類打法，總結(jié)出來了很多擊退脂肪的小偏方，那就趕快學(xué)起來吧，好讓我們在減肥的路上暢通無阻。
一，多食氨基酸
日本女人對于減肥那真是孜孜不倦，她們的藥妝店里面也都是這樣那樣的瘦身產(chǎn)品。而近年來，很多氨基酸類的相關(guān)減肥產(chǎn)品就得到了廣泛的歡迎，這主要是因為氨基酸能夠直接的幫助我們消耗脂肪，所以各類氨基酸零食和飲品也應(yīng)運而生，當(dāng)然也起到了不錯的瘦身輔助效果。不過，這樣的產(chǎn)品也不是適合所有人，像是腎臟功能不好的人就應(yīng)該避免過多的攝取氨基酸。
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