9、挺腰直身端坐
    減肥有時并不像人們想象的那么困難。有些人只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一些聚積于腹部的脂肪。隨時提醒自己挺胸、縮腹、直腰、坐如懸鍾，哪怕是不能始終保持，想起來就做，都有可能從肚子上減去2斤或更多累贅的脂肪。
    10、做一個愛干凈的女人
    自己的衣服自己洗，不要扔進洗衣機，然后就躺在沙發(fā)上看電視。飯后清理廚房，拖拖地板。抹抹桌子和其它家具，讓自己成為勤勞而又干凈的女人。
    這些日常家務(wù)活避免了你飯后立刻躺著或坐著，阻止脂肪囤積在小肚腩，同時還能消耗不少卡路里呢。
　　這些減肥小習(xí)慣其實沒有那么難吧！那么就心動不如行動，從現(xiàn)在起，咱們就開始朝好的習(xí)慣出發(fā)吧，我們要一起瘦下來！點擊查看更多有助快速減肥的獨家秘笈>>>>

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