冬季過后，看看自己的身體--虎背熊腰、肚大臂厚？冬天囤積脂肪是否模糊了你的S型曲線？沒有了厚重的冬衣掩飾，你身上各部位堆積脂肪的還往哪里藏呢？現(xiàn)在該想想如何重塑你的S身材了！

　　漢密爾頓春季塑形三部曲-豐胸、瘦腰和提臀，可讓你迅速成為S女人！抓住春季這個(gè)理想時(shí)間來打造你動(dòng)人曲線吧！

　　身材走樣的N種理由

　　平時(shí)工作時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間地坐在電腦前面工作，這讓健身成為了空談；或是有了寶寶的年輕媽媽，也許你已養(yǎng)成了這種習(xí)慣：每次總是迅雷不及掩耳地把孩子吃不完的零嘴點(diǎn)心"清掉"?；蛟S你還是一點(diǎn)沒察覺。然而，忽然有一天，當(dāng)你要去赴晚宴時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)去年剛買的時(shí)尚小春裝中，沒有一件像樣的衣服能穿上身，這時(shí)候，你才會(huì)猛然警覺--真的胖了許多！

　　春季瘦身"黃金期"

　　相比其他時(shí)節(jié)，春季是最適合"瘦腰"的，它是遏制肥胖恢復(fù)體型的重要時(shí)期。一方面：冬季新"長(zhǎng)"的脂肪未能與機(jī)體原來的固有脂肪充分融合，相對(duì)疏松，容易"甩"掉；另一方面，春季氣溫緩緩上升，腰部血液循環(huán)加快，機(jī)體代謝增強(qiáng)，腰部脂肪的燃燒速度也跟著加快。相比其他部位，腰部更容易吸收脂肪，當(dāng)腰部脂肪堆積到一定程度，就會(huì)向腹、臀等部位轉(zhuǎn)移。想在春夏打造完美身材的女性應(yīng)抓緊"瘦腰"黃金期。纖纖細(xì)腰讓女人姿色陪增，如何讓水桶腰變成性感小蠻腰，春季瘦腰要注意把腰部囤油清除，以下是筆者收集到春季瘦腰全攻略，你也來擁有性感小蠻腰吧！

　　躺著瘦腰，無汗運(yùn)動(dòng)

　　"躺在上面自己不動(dòng)，也不需要教練，就可以細(xì)腰、瘦腿、可減小腹、還可以美臀美臂、旁邊聽著舒緩的音樂，再來一杯特制的芳香四盈的美人養(yǎng)顏茶，享受懶懶的時(shí)光"，筆者了解到，這就是風(fēng)靡全球的懶人運(yùn)動(dòng)--Inch by Inch。

　　懶人運(yùn)動(dòng)是一種被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，你可以舒服地躺在機(jī)器上，由機(jī)器來幫你做運(yùn)動(dòng)，從而達(dá)到美體、塑身的目的。據(jù)了解，Inch by Inch系統(tǒng)是由7臺(tái)儀器組成，通過每臺(tái)儀器500--1000次的反復(fù)運(yùn)動(dòng)，可使人體全部主要肌肉強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)，每周3到6次，每次一小時(shí)左右運(yùn)動(dòng)與每天兩小時(shí)的健身操具有相同效果。

　　據(jù)擁有該套設(shè)備的漢密爾頓醫(yī)院洪偉院長(zhǎng)介紹，塑身運(yùn)動(dòng)中重要的一點(diǎn)就是"美麗垂直線"，懶人運(yùn)動(dòng)除了有著超強(qiáng)的瘦腰效果外，還可以矯正因?yàn)殚L(zhǎng)期不良習(xí)慣形成的不良姿勢(shì)，使身材變得更加美麗動(dòng)人。這是一項(xiàng)舒適的、躺著做的健身塑身運(yùn)動(dòng)，是突破傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式。

　　除了Inch by Inch系統(tǒng)懶人運(yùn)動(dòng)外，還有法國(guó)LPG M6纖體緊膚儀（醫(yī)療版）也可以讓你纖體、緊膚一次完成。

　　溶出脂肪顯"腰"嬈

　　對(duì)于哪些求瘦若渴的女性，還有沒有更好的塑身方法呢？

　　筆者從漢密爾頓醫(yī)院洪偉院長(zhǎng)那了解到，射頻溶脂就可以"溶"出您腰上的多余脂肪來。射頻溶脂就是通過給皮膚注入"脂肪細(xì)胞調(diào)亡因子"，再對(duì)皮膚膠原組織進(jìn)行加熱，利用生物熱引起纖維隔的真皮收緊；"脂肪細(xì)胞調(diào)亡因子"受熱釋放出游離脂肪酸（FFA），促使脂肪分解，裂解成游離脂肪酸和甘油。裂解后的游離脂肪酸（脂溶性的）和血清蛋白結(jié)合，運(yùn)送到肝臟；甘油（水溶性）通過組織間液運(yùn)送到肝臟，二者最終通過代謝排出體外，實(shí)現(xiàn)溶脂減肥的目的。

　　射頻溶脂減肥不用開刀，不用吃藥，讓減肥變成輕松的事；定向減脂、無痛快捷的無創(chuàng)塑身，正好符合了一心減肥又缺乏毅力的人群。它是真正"減、塑"結(jié)合的安全減肥方式，除了瘦腰效果明顯外，還適用于面部祛皺、面部緊膚、橘皮樣皮膚改善等。

　　吸出美麗小蠻腰

　　對(duì)付腰上頑固脂肪，我們還有一招終極殺手锏，那就是--瑞士水動(dòng)力共振吸脂。它具備了超聲與共振的雙重溶脂技術(shù)，配合高科技監(jiān)護(hù)設(shè)施及國(guó)際領(lǐng)先無痛技術(shù)，在不損傷血管及神經(jīng)組織的基礎(chǔ)上，選擇性地對(duì)深、淺兩層脂肪采取精確定位、定量抽吸，是一種安全可靠、恢復(fù)快的減脂手術(shù)。術(shù)后不留疤痕、不反彈、皮膚緊致不松弛、瘦腰效果立竿見影。特別對(duì)腰、臀、腹、腿、背等局部脂肪堆積部位的效果立竿見影，適合局部脂肪堆積的患者。

　　只要按照醫(yī)生的囑咐，指定健康合理的飲食計(jì)劃，減肥之后完全能實(shí)現(xiàn)永不反彈。

　　如果想在這個(gè)春天充分展現(xiàn)完美曲線，想知道更多整形美容秘籍，可收看SCTV-7每周四、五晚9點(diǎn)播放的《漢密爾頓靚太太周記》，或者撥打我們的欄目熱線：028-86060885，資深美容顧問會(huì)為你做詳細(xì)解答。