
死角3 腰線
“腰線等于女人味”這句經(jīng)典名言直白地告訴了你腰線對(duì)女人到底有多重要!所以,你可以體態(tài)豐腴,但你不能沒有腰線。
溫和版——腰部收縮儀:很多SPA 中心都有這種設(shè)備,讓顧客先涂抹上會(huì)發(fā)熱的精油,然后裹上繃帶躺好,在腰部固定收縮儀,幾個(gè)療程后腰部會(huì)明顯纖細(xì)。
猛料版——整骨:有的人無論怎么運(yùn)動(dòng)都沒有腰線,這很可能是骨盆不正造成的。當(dāng)我們的骨骼變形時(shí),血管中的淋巴腺也跟著變樣,脂肪容易推擠在同一個(gè)部位。矯正后,血液循環(huán)變得正常,能夠排出多余毒素和水分,消除脂肪,腰線自然就顯現(xiàn)出來了。但矯正骨骼有風(fēng)險(xiǎn),選擇前多問自己幾遍:“腰線對(duì)我來說真的那么重要嗎?”
價(jià)格參考:腰部收縮儀作為SPA 中心提供的療程中的一部分,不單獨(dú)計(jì)算費(fèi)用。整骨目前在國(guó)內(nèi)醫(yī)院不提供,跨國(guó)機(jī)構(gòu)的費(fèi)用在1 萬元以上。
想在春節(jié)期間狂吃美味不長(zhǎng)胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦?! 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因?yàn)榛顒?dòng)少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運(yùn)動(dòng)能減肥,下面6種運(yùn)動(dòng)助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來練習(xí)啞鈴快速減肥操吧?! 『芏郙M都怕練習(xí)肌肉,其實(shí)女人不用擔(dān)心會(huì)練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來練習(xí)芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項(xiàng)柔軟的減肥運(yùn)動(dòng),能夠控制全身的肌肉力量來完成動(dòng)作,在這個(gè)過程中...[詳情]
盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了??伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過年怎么吃不會(huì)胖? 過年怎么吃肉類不會(huì)胖 注意...[詳情]
想要減肥,可是忙碌了一天不想再出去做運(yùn)動(dòng)了,怎么辦呢?教你10分鐘睡前瑜伽,讓你在舒減壓力的同時(shí)還能輕松瘦身,堅(jiān)持下去,魔鬼身材不是問題?! ∷拌べ?..[詳情]
如何在家就能練出馬甲線?下面這些居家鍛煉法,讓你春節(jié)在家練出馬甲線! 腹部肌肉訓(xùn)練 找一個(gè)長(zhǎng)凳,平躺在上面,上半身與下半身離開椅子,只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過節(jié),除了跟家人吃團(tuán)圓飯,還會(huì)應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會(huì)下面幾招飲食技巧。 1.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計(jì)在于春。春天是萬物開始生長(zhǎng)的時(shí)間,也是減肥人士開始計(jì)劃減肥的時(shí)間。春天減肥,分秒必爭(zhēng)。為此,不妨利用下你晚上看電視的時(shí)間,邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]