炎熱的夏天就要來了，這是一個(gè)露肉的季節(jié)，可以穿上性感的熱褲、清涼的背心、美美的短裙，但是胖MM們是不是在為怎么減肥而擔(dān)心呢？今天小編給大家介紹新的減肥方法—麥吉減肥法，讓你”享瘦“這個(gè)夏季。

　　什么是麥吉減肥方法?

　　麥吉減肥法，取自創(chuàng)始人Magic Banting的諧音也是昵稱。工作后深受肥胖困擾的作者麥吉2007年開始了人生中最后一次減肥。他深入研究了各種減肥理論和嘗試各種減肥方法后，制定出包含四個(gè)階段細(xì)節(jié)詳細(xì)的麥吉減肥法。麥吉減肥法脫胎于阿特金斯法和低GI減肥法，專業(yè)來說就是低碳水化合物減肥法，是低GI減肥法的一種，最突出的表現(xiàn)是對碳水化合物攝入的嚴(yán)格控制。

　　麥吉減肥法的誘惑：吃肉就能減肥

　　麥吉減肥法號(hào)稱不用吃藥，不用節(jié)食，不用運(yùn)動(dòng)，不需要反復(fù)計(jì)算攝入的熱量，禁止名單之外的食物都可以隨便吃，聽起來簡直就是天堂減肥法。如果這樣都能瘦我們還有什么理由再胖下去?且慢，還是先詳細(xì)了解一下麥吉減肥法的每一個(gè)細(xì)節(jié)，看看老天爺是不是真的下紅雨了。