夏季是不少愛(ài)美女士的減肥季,目前市場(chǎng)上銷售的減肥藥物和減肥食品中,有不少都打著“植物酶減肥”、“酵素排毒”的旗號(hào),號(hào)稱“無(wú)毒無(wú)副作用”、“天然安全”……酵素和酶究竟為何物?對(duì)減肥排毒真的有用嗎?

通過(guò)口服來(lái)補(bǔ)充某種酶不現(xiàn)實(shí)
“酶有很多種,在人體不同部位發(fā)揮著不同作用。然而人體某一項(xiàng)生理功能需要某種酶,不一定補(bǔ)充該酶就能促進(jìn)該功能,更不可能通過(guò)口服這種酶就想當(dāng)然地以為能補(bǔ)充這種酶。”顧中一說(shuō)。“我們的身體內(nèi)時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行著不計(jì)其數(shù)的生化反應(yīng),絕大多數(shù)都需要酶的參與。任意一種酶的缺乏,都會(huì)影響身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn),嚴(yán)重的就會(huì)表現(xiàn)出癥狀。確實(shí)有一些酶在細(xì)胞內(nèi)負(fù)責(zé)‘燃燒’脂肪。左旋肉堿的忽悠是說(shuō)幫助把脂肪分子運(yùn)送到燃燒場(chǎng)所(即細(xì)胞內(nèi)的線粒體),而‘清脂酵素’則宣稱直接燃燒脂肪。”美國(guó)普渡大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物系食品工程專業(yè)博士云無(wú)心說(shuō),“不管這種清脂酵素是不是就是那個(gè)負(fù)責(zé)燃燒脂肪的酶,補(bǔ)充它都幫助不了燃燒脂肪。”
想在春節(jié)期間狂吃美味不長(zhǎng)胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦?! 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因?yàn)榛顒?dòng)少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運(yùn)動(dòng)能減肥,下面6種運(yùn)動(dòng)助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來(lái)練習(xí)啞鈴快速減肥操吧。 很多MM都怕練習(xí)肌肉,其實(shí)女人不用擔(dān)心會(huì)練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來(lái)練習(xí)芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項(xiàng)柔軟的減肥運(yùn)動(dòng),能夠控制全身的肌肉力量來(lái)完成動(dòng)作,在這個(gè)過(guò)程中...[詳情]
盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了。可“每逢春節(jié)胖十斤”并非聳人聽(tīng)聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過(guò)年怎么吃不會(huì)胖? 過(guò)年怎么吃肉類不會(huì)胖 注意...[詳情]
想要減肥,可是忙碌了一天不想再出去做運(yùn)動(dòng)了,怎么辦呢?教你10分鐘睡前瑜伽,讓你在舒減壓力的同時(shí)還能輕松瘦身,堅(jiān)持下去,魔鬼身材不是問(wèn)題?! ∷拌べ?..[詳情]
如何在家就能練出馬甲線?下面這些居家鍛煉法,讓你春節(jié)在家練出馬甲線! 腹部肌肉訓(xùn)練 找一個(gè)長(zhǎng)凳,平躺在上面,上半身與下半身離開(kāi)椅子,只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過(guò)節(jié),除了跟家人吃團(tuán)圓飯,還會(huì)應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會(huì)下面幾招飲食技巧?! ?.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計(jì)在于春。春天是萬(wàn)物開(kāi)始生長(zhǎng)的時(shí)間,也是減肥人士開(kāi)始計(jì)劃減肥的時(shí)間。春天減肥,分秒必爭(zhēng)。為此,不妨利用下你晚上看電視的時(shí)間,邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來(lái)的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]