茶葉是常見(jiàn)的飲品之一，喝茶有很好的提升功效，還能解油膩，幫助清腸排毒。喝什么茶可以減肚子呢？今天就跟大家介紹幾款不同功效的自制減肥茶配方，想瘦的你繼續(xù)往下看吧！
　　1、油炸女看過(guò)來(lái)：鐵觀音燒掉你的“儲(chǔ)存油”
　　品種：烏龍茶
　　解讀：條索肥壯，烏黑油潤(rùn)，砂綠明顯。
　　濃郁花香是鐵觀音最吸引人的地方，要比綠茶稍晚一點(diǎn)，因?yàn)橐鹊健耙谎咳_(kāi)葉”才能采摘。好的鐵觀音葉片肥厚軟亮，頁(yè)面呈波狀，稱“綢緞面”。泡出來(lái)香氣濃郁持久，音韻明顯，帶有蘭花或生花生仁以及椰香等各種清香味。
　　“腰”瘦就喝鐵觀音：以熱燃脂，減少堆積
　　享受美食后來(lái)一杯烏龍茶，腰腹部堆積的脂肪就無(wú)處藏身，還能降低因?yàn)橛驼ㄊ称方o身體帶來(lái)的過(guò)重的膽固醇。和鐵觀音能有效阻止體內(nèi)膽固醇的上升，能夠在短時(shí)間讓身體內(nèi)部產(chǎn)生熱量，減少腹部脂肪的頑固堆積，促進(jìn)脂肪燃燒。
　　品茶：往小型的紫砂壺內(nèi)投7克茶葉，用沸水沖泡，然后馬上倒出來(lái)，泡的時(shí)間不要超過(guò)1分鐘。貼觀音與大家分享，反復(fù)沖泡6-7次都還有味道，但不宜空腹飲用。