蜂蜜山楂茶
　　材料：
　　干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。
　　做法：
　　1.將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈；
　　2.鍋中倒入清水，放入山楂干、荷葉和陳皮，用大火煮開后，改成小火煮10分鐘關火；
　　3.蓋蓋燜5分鐘，然后用漏網(wǎng)將將煮好的茶水潷出倒入壺中；
　　4.至茶溫降至50℃左右，按口味加入適量蜂蜜，調(diào)勻后即可飲用。
　　荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉(zhuǎn)的廢物，對身體起到很好的調(diào)整作用。
　　體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。