天麻飲

　　準備材料：5克天麻、20克夏枯草

　　制作方法：首先先把天麻放在水中浸泡一段時間，等到浸泡軟了之后取出，用刀將天麻切成片狀。拿出煲，往煲里加適量清水，然后把天麻放進去，用小火慢慢地熬上20分鐘左右，之后再將夏枯草放進去一同煲煮，繼續(xù)再煮10分鐘，煮好之后去渣即可飲用。

　　苦瓜茶

　　準備材料：5克苦瓜干、綠茶

　　制作方法：首先先煮好開水，然后將苦瓜干和綠茶一起放在杯子里，加入開水，然后蓋上蓋，泡一段時間之后即可。

　　枇杷葉茶

　　準備材料：20克新鮮的枇杷葉、20克竹葉、20克蘆根

　　制作方法：首先先把枇杷葉、竹葉、蘆根都用清水洗凈，然后將它們都切成絲狀，之后所有的材料都放進煲里，加入適量的清水煮，大約煮20分鐘，煮熟之后即可飲用。

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