三十歲的年齡，六十歲的身體，現(xiàn)代都市白領(lǐng)這種亞健康狀態(tài)，一直是社會關(guān)注度很高的話題。工作繁忙、飲食不規(guī)律、睡眠不充足、缺乏鍛煉、心理壓力過大等，則是形成都市白領(lǐng)亞健康的生活狀態(tài)的主要原因。

        而飲食不規(guī)律，則是形成亞健康的罪魁禍?zhǔn)字?。比如，由于早晨上班時間緊張，很多白領(lǐng)為了節(jié)省時間，不吃或者隨便將就一點早餐;因為工作繁忙，很多白領(lǐng)很容易還沒到飯點就產(chǎn)生饑餓感，這時候大家會紛紛拿出“囤積”在辦公室的各種零食給自己加餐。然而這些做法，只會給白領(lǐng)的亞健康狀態(tài)雪上加霜。

        在清晨起床后，經(jīng)過一夜的消耗，我們的身體需要富含營養(yǎng)的早餐來補充能量。如果人體沒有及時補充養(yǎng)分和能量，便會很容易感到疲勞、暴躁、反應(yīng)遲鈍。如果長期不吃早餐，還會引起皮膚干燥、起皺、加速衰老，增加患膽結(jié)石、中風(fēng)、心肌梗塞的可能。每當(dāng)產(chǎn)生饑餓感時，如果馬上選擇吃一些高熱量的食品，不僅會影響到下一頓的就餐質(zhì)量，而且這種不規(guī)律的飲食習(xí)慣很容易引起腸胃的不適或者消化不良，造成脂肪的堆積。

        那么怎么能解決上述問題呢?不妨試一試優(yōu)質(zhì)的果醬產(chǎn)品吧。食用果醬方便快捷，而且可以搭配的食品種類也非常豐富，將果醬涂抹在全麥面包上，或者沖泡一杯果醬麥片粥，是早餐和加餐的不錯選擇。

        市面上的果醬產(chǎn)品種類豐富，但質(zhì)量參差不齊，所以選擇一款優(yōu)質(zhì)的果醬產(chǎn)品就顯得尤為重要。來自全球知名調(diào)味料品牌的味好美，一直致力于研究開發(fā)有利于人體健康、滿足營養(yǎng)需求的果醬產(chǎn)品，最近他們又推出了選用優(yōu)質(zhì)食材制成的可以直接“沖飲”的蜂蜜果醬。

         從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，果醬中富含果膠、維生素、礦物質(zhì)、纖維、抗氧化成分等營養(yǎng)物質(zhì)，但不含蛋白質(zhì)和脂肪，而且作為糊狀食品，食用果醬會比直接食用水果更利于腸胃吸收。

         如果關(guān)心身材的白領(lǐng)擔(dān)心果醬中的砂糖會熱量過高，那么在中國市場上一直倍受好評的味好美果醬會打消您心中的顧慮。此次味多美新推出的蜂蜜果醬產(chǎn)品，減少了砂糖的用量，選用優(yōu)質(zhì)蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。這樣在增加既增加了營養(yǎng)含量的同時，又大大降低了砂糖所帶來的熱量。

         味好美蜂蜜果醬所選用的草莓、鮮橙、柚子、藍(lán)莓、黑加侖本身就有著天然的美容功效，而優(yōu)質(zhì)蜂蜜的營養(yǎng)保健功能也早已得到公認(rèn)，同時蜂蜜還是最佳的減肥伙伴。這樣，如果白領(lǐng)在辦公室飲用一杯DIY的果茶，就可以輕松享受到補充營養(yǎng)、美容、瘦身的多重功效。

 
        建議白領(lǐng)們迅速拋棄那些不健康的高熱量零食，趕緊去購買一瓶營養(yǎng)豐富、即可美容又能瘦身的味好美蜂蜜果醬帶回辦公室，它不僅可以幫您應(yīng)對飲食不規(guī)律的問題，同時也能您輕松喝出好身材，它將成為您辦公室的最佳選擇。