6.只有一條合身褲子

　　不知不覺里突然發(fā)現(xiàn)，原來只有一條合身的褲子了……。整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或?qū)捤傻囊路四?為了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，穿與腰部貼身的衣服。

　　7.開始感覺邋遢

　　優(yōu)雅與活力哪里去了?你開始感覺邋遢。即使只是在目標(biāo)體重上增加5斤也可能會對你的日常生活以及自我形象產(chǎn)生很大的影響。如果能夠重新感覺當(dāng)初達(dá)到目標(biāo)時的興奮與自信，是不是會讓你重新找到動力呢?想想怎樣才能讓你重新找到感覺良好的自我。