
打聽(tīng)到一個(gè)說(shuō)法:親近大自然會(huì)讓身心放松,自然不會(huì)想吃零食,并且多吃素食也會(huì)使人纖瘦,于是我立馬打包回鄉(xiāng)下老家住了幾天。曾經(jīng)有雜志說(shuō)有些貴婦人選擇騎馬減肥,說(shuō)唐僧那么瘦就是因?yàn)槊刻於荚隈R背上。于是,我在山村里找了很久,沒(méi)有找到一匹白龍馬,萬(wàn)般無(wú)奈之下,找到一頭大白豬騎了上去。幾天后,親 戚很沮喪地說(shuō):"你減肥真有一套,這頭豬比以前瘦多了,過(guò)年不用殺了。"失望的我不得不敗興而歸。
減肥的人肯定都制定過(guò)減肥計(jì)劃,計(jì)劃里包含著一份減肥食譜,我的減肥食譜只實(shí)行了一個(gè)星期就被我變更了。早餐一個(gè)蘋(píng)果,晚餐一個(gè)蘋(píng)果,午餐一個(gè)蘋(píng)果,減肥目標(biāo)80斤,一個(gè)星期后變成:早餐后一個(gè)蘋(píng)果,晚餐后一個(gè)蘋(píng)果,午餐后一個(gè)蘋(píng)果,減肥目標(biāo):保持現(xiàn)有身材,不要再胖了。
某日和朋友閑聊說(shuō)其弟沉迷網(wǎng)絡(luò),沒(méi)日沒(méi)夜上網(wǎng),從原來(lái)一個(gè)壯小伙子倫落成瘦小子,落成一個(gè)眼球深陷、骨瘦如柴。我于是被啟發(fā)。我把新居"喬遷"到網(wǎng)吧,幾個(gè)通宵下來(lái)就瘦了兩斤。數(shù)日,網(wǎng)吧旁開(kāi)了間小飯館,饑腸咕嚕的時(shí)候紅燒肉的味道就香熏五臟六腑。電腦前的我經(jīng)常大喊一聲,他們就把飯端到了我的面前,莫名的幸福。我網(wǎng)戀了,不久要求見(jiàn)面,那天他由衷地稱贊我有貴妃般的氣質(zhì),又不失古典美女的風(fēng)韻。再后來(lái),他在網(wǎng)上銷聲匿跡。我開(kāi)始向往那個(gè)胖人當(dāng)?shù)赖哪甏恕?
想在春節(jié)期間狂吃美味不長(zhǎng)胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦。 吃沙拉減肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因?yàn)榛顒?dòng)少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運(yùn)動(dòng)能減肥,下面6種運(yùn)動(dòng)助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來(lái)練習(xí)啞鈴快速減肥操吧?! 『芏郙M都怕練習(xí)肌肉,其實(shí)女人不用擔(dān)心會(huì)練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
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盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了??伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽(tīng)聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過(guò)年怎么吃不會(huì)胖? 過(guò)年怎么吃肉類不會(huì)胖 注意...[詳情]
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逢年過(guò)節(jié),除了跟家人吃團(tuán)圓飯,還會(huì)應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會(huì)下面幾招飲食技巧?! ?.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計(jì)在于春。春天是萬(wàn)物開(kāi)始生長(zhǎng)的時(shí)間,也是減肥人士開(kāi)始計(jì)劃減肥的時(shí)間。春天減肥,分秒必爭(zhēng)。為此,不妨利用下你晚上看電視的時(shí)間,邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來(lái)的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]