（福連健康編輯小幺原創(chuàng)，未經(jīng)許可請勿轉(zhuǎn)載）

          源自古代瑪雅文化的巧克力，在遠(yuǎn)古時期被譽(yù)為“眾神的飲料”。那時候幾乎是100%純可可制成，所以根本不會引起發(fā)胖?，F(xiàn)今的巧克力中加入過多的糖、奶以及果核類物質(zhì)，盡管巧克力的口感得到加強(qiáng)，熱量也在急劇攀升。因此很多減肥的MM們索性關(guān)上門拒絕所有巧克力，殊不知這樣反而‘冤枉’了巧克力。

          其實(shí)，純可可制成的巧克力其中所含的咖啡因有抑制食欲的效果，苯乙安醇還會讓腦部產(chǎn)生類似戀愛時的分泌物質(zhì)，帶來快樂滿足的感覺，異黃酮還能預(yù)防水分堆積引起的浮腫。接下來小幺就教大家怎么每日正確食用黑巧克力。最安全快速的減肥方法>>>