零食的存在主要是為了安撫嘴巴的寂寞，但體重貌似不怎么喜歡零食，它用自己的一路飆升來(lái)抗議嘴巴。但世界上還是有一些零食比較討喜，嘴巴體重都愛(ài)它！那些美味又低卡的零食被普通高熱量零食藏了起來(lái)，現(xiàn)在讓我們來(lái)把低卡零食大揭底！

　　Part1 電視伴侶低卡零食
　　如果看電視，嘴里卻沒(méi)有吃點(diǎn)什么的話，總會(huì)覺(jué)得渾身不自在，總覺(jué)得少點(diǎn)什么。不要懷疑，看電視就是要吃點(diǎn)零食才幸福，但是絕不能放縱自己隨著電視零食越來(lái)越胖。那就要準(zhǔn)備一些低卡路里的零食來(lái)保持身材了。
　　日本低卡豆乳威化餅干
　　布爾本豆乳威化餅干，是非常松脆的一款威化，口感清淡不甜膩，散發(fā)出烘焙后的黃豆和小麥粉自然的清香。豆乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，特別蛋白質(zhì)、鎂，此外還含有維生素B1、B2等。擁有超低的卡路里，想吃威化的時(shí)候再也不用存著滿滿的負(fù)罪感去，吃那些甜膩甜膩有熱量超高的威化了。就是要一邊看電視，一邊吃零食，還一邊補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)。
　　卡路里：80kcal/袋
　　日本蒟蒻果凍
　　蒟蒻是天然植物，健康營(yíng)養(yǎng)，含大量水份，對(duì)身體極有益處，而且熱量極低。用蒟蒻的這款果凍不僅擁有果凍的Q彈，爽滑，還有了蒟蒻的健康。特別是日本的一家企業(yè)開(kāi)始往里面加入了荔枝蜜桃等風(fēng)味的果汁之后，蒟蒻果凍果味濃郁，嚼勁Q彈。放心讓它成為你的電視伴侶吧！