需要減肥的MM一聽到“零食”是不是就本能拒絕呢？其實(shí)真的所有零食都會(huì)讓你發(fā)胖嗎？其實(shí)不然哦！下面就請(qǐng)跟著小編一起去了解看看吧！
　　這些零食千萬不能碰：
　　可樂+炸薯?xiàng)l
　　可樂和薯?xiàng)l，零食中恐怕很難找到如此“般配”的組合了。但是，這兩樣食物一反應(yīng)，你就可能變成胖紙啦?？蓸诽欠指撸黄?35ml的可樂含糖大概30g，約120大卡，相當(dāng)于一碗半米飯的熱量。薯?xiàng)l的熱量更高，一包炸薯?xiàng)l熱量大783大卡?？蓸芳邮?xiàng)l，欲罷不能的后果就是長脂肪啊。
　　炸雞翅+啤酒
　　炸雞配啤酒，就像千頌伊配都教授。不少人會(huì)在看電影的時(shí)候，像千頌伊那樣，一口炸雞，一口啤酒，感覺十分過癮。但是，吃過炸雞啤酒后，你還真以為能有千頌伊那樣的身材么？啤酒的熱量其實(shí)并不高，單喝啤酒并不會(huì)胖。但是，啤酒容易讓人產(chǎn)生饑餓感，胃口大開。而與啤酒搭配的炸雞翅，熱量相當(dāng)高，一只雞翅就有200大卡。
　　爆米花+果汁
　　爆米花看電影時(shí)的經(jīng)典零食，在看電影時(shí)，手中沒有一桶爆米花，總覺得確定什么，甚至覺得電影院白來了。但是，爆米花的熱量真的不是蓋，一桶中桶的爆米花熱量達(dá)580.5大卡。吃爆米花時(shí)，人們還喜歡喝點(diǎn)果汁。水果一般不容易胖，但是罐裝的果汁或果汁汽水的含糖量非常高，熱量也很高，容易令人發(fā)胖。