
打算周末斷食排毒減肥?試試這十大有效排毒果汁!
如果你打算用周末來集中精力給身體來個大掃除,那這10款排毒果汁是你最好的幫手。你可以根據(jù)自己的喜好,在不同的時間喝不同的果汁,讓這個“清淡”的周末變得不那么單調(diào)!
1.最強(qiáng)效排毒果汁:小黃瓜2根;綠蘋果1個;檸檬1/2個。
2.口感最佳果汁:菠蘿1/2個;胡蘿卜1個;生姜適量。
3.富含纖維素,最最通便:胡蘿卜2根;芹菜1根;葡萄150克。
4.口感和顏色都無法拒絕的果汁:小黃瓜1/2根;梨1個;菠蘿1/4個。
5.最潤肺去燥果汁:生紅薯1個,蘋果1個,梨1個。
6.口感最清新的果汁:青檸檬1/4個,菠蘿1/2個,生紅薯1個。
7.讓你不生病的果汁:檸檬草1小把,蘋果1個,梨1個。
8.最排毒減肥果汁:生紅薯1個,青檸檬1/4個,菠蘿1/2個。
9.最佳排毒抗衰皮膚老果汁:蘋果1個,胡蘿卜1根,10個連皮紫葡萄。
10.強(qiáng)勁骨骼果汁:胡蘿卜1根,生紅薯1個,蜂蜜適量。
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