在減肥過程中你是不是很枯燥呢?節(jié)食,運動,整形等等減肥手段你是不是都聽膩了呢?今天小編幫你換換花樣,從你的星座來看減肥瘦身應(yīng)該吃些什么,下面小編為大家?guī)韼讉€星座瘦身食譜，感興趣的你，一起來看看吧！

　　水瓶座瘦身食譜
　　水瓶座(1月21日~2月19日)的象征符號是倒水的侍者，侍者手握的水瓶盛裝的是潔凈的真理和永恒的智能。水瓶座的人智慧勇敢，具有開放的胸懷，真誠，不偏狹而又客觀。水瓶座的人，平常喜歡安靜工作，所以淋巴腺不太流通，容易水腫哦。最適合浪漫水瓶座減肥方式是:多喝湯水達到利尿的效果，做做按摩，泡澡，讓水流通起來，渾身上下都水嫩嫩的!你的新陳代謝好起來，體重自然就掉得快啦!所以，智慧的你經(jīng)常給自己做些美味營養(yǎng)的湯吧。
　　菇菇豆腐湯
　　先將黑木耳泡發(fā)后洗凈，豆腐切成片;金針菇切去尾端洗凈;冬菇去蒂，洗凈;黃瓜去皮、洗凈，切成片狀。炒鍋洗凈，放入清湯煮沸后，先將豆腐片放入鍋內(nèi)，待湯微沸時撇去浮沫，加入冬菇、黑木耳、金針菇、精鹽、雞精稍煮片刻，臨起鍋前撒上黃瓜片盛入湯碗內(nèi)，淋上幾滴麻油即成。特點:豆腐鮮嫩，湯清味美。蘑菇及豆腐均為健康食品，富含纖維素和蛋白質(zhì)，可降低膽固醇呢!