紅糖滋潤茶
　　綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。
　　每日一劑，會(huì)讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。
　　尤其是現(xiàn)在出門風(fēng)很大，皮膚很容易就出現(xiàn)很毛躁的情況.
　　生姜棗紅糖水
　　材料：干姜、大棗、紅糖各30克。
　　作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
　　功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
　　烏梅紅糖飲
　　材料：烏梅15克，紅糖;30克。
　　作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。
　　功效：具有補(bǔ)血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)量過多或功能性子宮出血。當(dāng)然最好還是先去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)！