[導(dǎo)讀]由于沒有副作用，愛漂亮的女士越來越關(guān)注針灸減肥。在形形色色減肥方法中，針灸減肥算比較安全，且反彈率低，在想偷懶的人群中十分流行。

　　但湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院針灸推拿科主任、教授劉本立說，中醫(yī)施行針灸減肥的初衷是調(diào)理脾胃功能，講究循序漸進(jìn)，不要迷信某些美容機(jī)構(gòu)“快速瘦身”的廣告，也不要盲目節(jié)食。同時(shí)他還提醒，針灸是準(zhǔn)入門檻很高的醫(yī)療手段，消費(fèi)者要留心從業(yè)者是否具備職業(yè)醫(yī)師資格。

 　　減肥原理

 　　調(diào)節(jié)內(nèi)分泌代謝

 　　中醫(yī)認(rèn)為，肥胖主要原因是人體“脾虛濕阻”。針灸通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌代謝，平衡肥胖癥病人的氣血陰陽，讓脾、腎等臟腑功能恢復(fù)正常。它之所以受到減肥愛好者追捧，是因?yàn)獒樉目梢园褭C(jī)體調(diào)節(jié)到平衡狀態(tài)，讓整個(gè)代謝系統(tǒng)變得通暢，減肥的效果往往比較持久，反彈的幾率比較小。

 　　劉本立介紹，針灸減肥主要有針刺、穴位埋線、耳穴壓豆這3種療法。針刺運(yùn)用得最多，穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫(yī)所謂的“脾經(jīng)”和“胃經(jīng)”穴位，有近20個(gè)左右。

 　　穴位埋線是使用手術(shù)用的羊腸線，又叫蛋白質(zhì)線，運(yùn)用針頭植入體內(nèi)，經(jīng)過10-15天后會(huì)逐漸被身體吸收，不對(duì)身體造成傷害。

 　　不過劉本立強(qiáng)調(diào)說，針灸是一種個(gè)體化的減肥方法，人的體質(zhì)不同，健康狀況不同，形成肥胖的原因也不同，針刺后人體經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)的應(yīng)激反應(yīng)更不相同，所以針灸減肥的速度會(huì)因人而異。

 　　此外，他也不推薦非肥胖癥患者為了愛美進(jìn)行針灸。“我經(jīng)?？吹接写髮W(xué)生來看病，才110多斤就嚷嚷著要減肥、要骨感。”劉本立說，超過標(biāo)準(zhǔn)體重30%以上才算是肥胖。