在減肥過程中，運動和飲食相當重要，而飲食不僅僅是低熱食品就能達到良好的瘦身效果，我們還可以通過一些低熱藥膳，有效控制熱量，更能幫助大家達到燃燒脂[詳情]
肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養(yǎng)的通道，在胚胎發(fā)育過程中為腹壁直接相連，藥物易于通[詳情]
為了減去身上的贅肉，大家可謂是煞費苦心，四處尋覓減肥的良方。在這個時代，女人對身材的渴求似乎已成為畢生追求的目標。節(jié)食、運動、藥物，各種減肥的[詳情]
五一過后，就是夏天了，想要穿無袖的連衣裙、吊帶，怎么能有惱人的蝴蝶袖呢？別擔心，減手臂最有效的方法，點穴瘦臂法快速打造纖長玉臂。
天氣越來[詳情]
如今中醫(yī)瘦臉方法非常盛行，其中針灸瘦臉更是非常受歡迎的了，但是如果你無法忍受針刺的疼痛感，那么按摩就是非常不錯的代替方法了，下面介紹的這套瘦臉按摩[詳情]
中醫(yī)理論認為人體的氣血不暢，新陳代謝會變慢，體內多余水分和脂肪排不出去，就會導致水腫或肥胖，因此想要減重，除了飲食控制之外，更重要的是臟腑的正常運[詳情]
隨著生活節(jié)奏的加快，很多人因為不良作息習慣導致身體各方面出現問題，今天減肥網小編就教你幾招神奇點穴法，每天僅需幾分鐘，不僅能讓你變得更加苗條，還[詳情]
泡腳一直以來是中國人非常熱衷的一種養(yǎng)生之道，能夠提高血液循環(huán)幫助女性活絡經血，但是你知道嗎？泡腳還能幫助消脂減肥哦，那么什么樣的人最適合泡腳減[詳情]
減肥無論是古代還是今日都是熱門話題，相比現代各式各樣的減肥方法，古代為了讓那些體態(tài)臃腫的皇家貴族變得體態(tài)優(yōu)美，宮廷御膳房就是準備了減肥藥膳哦[詳情]
每天在大腿外側的四個穴位點用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，左右各兩百下。這就叫敲膽經。正確敲膽經有助于瘦腿。來教大家這種[詳情]
很多愛美的女性對針灸減肥比較感興趣，只是從未嘗試。針灸減肥不是運動，不會燃燒脂肪，是怎么減掉身上贅肉的呢?又會不會反彈呢?今天讓我們一起來尋找[詳情]
針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。那么針灸減肥有效[詳情]
中醫(yī)是個寶貝，懂的人就知道它的好處，就像需要減肥的人，如果能找對的穴位按摩，就能把健康快速減肥變成可能！這些看似簡單的穴位按摩方法，效果其實真的不[詳情]
詳解中藥減肥方對癥下藥效果好。你是不是每天在為自己的減肥 計劃所煩惱？然后朋友給你一減肥方，你就照搬過來自己使用？你要知道這種做法是非常不正確[詳情]
內分泌紊亂的人大多都伴有肥胖，針灸減肥就是通過調節(jié)內分泌紊亂而達到減肥目的的。由此可見，針灸減肥是一種有利于身體健康的減肥方法。但是，針灸減[詳情]
中醫(yī)減肥
