今天為大家介紹的產(chǎn)后減肥方法是一個產(chǎn)后肥胖的媽咪自己研發(fā)的產(chǎn)后瘦身偏方。這位媽咪依靠著這個自制產(chǎn)后瘦身偏方，找回了昔日的窈窕身材。那么到底是什么樣的瘦身偏方，幫助產(chǎn)后媽咪走出肥胖這片無限的撒哈拉的呢?下面就讓這位產(chǎn)后肥胖的媽咪給我們詳細(xì)的分享一下，她的自制產(chǎn)后瘦身偏方。

　　自制產(chǎn)后瘦身偏方材料：

　　1、綠茶2g，約3只手指夾起的數(shù)量;

　　2、白醋0.3毫升，大概是4到5滴;

　　3、太子參4g、陳皮4g、山藥3g、麥芽3g、山楂3g。

　　4、鐵山瘦參2-3g

　　5、圓潤飽滿的枸杞3粒。

　　產(chǎn)后瘦身偏方制作方法：將綠茶、枸杞放入杯中注入約300ml開水，加蓋15分鐘后放入消食片和鐵山瘦參，再加蓋5分鐘后搖勻，待澄清后加入白醋即可服用。每次約飲用200ml。

　　服用時間：每天早晚飯前30分鐘。(注：只需放一次原料，晚上再加開水沖泡一次即可，別浪費了)