幾乎每個(gè)女人在生完寶寶之后,原本纖瘦苗條的身材沒(méi)了蹤跡,鏡子里看到就是超級(jí)大只的黃臉婆?,F(xiàn)在的女人就是不容易,不好好保養(yǎng)自己怎么斗得過(guò)小三,特別是身材的保養(yǎng)??墒菧p肥塑形可沒(méi)有那么容易。不過(guò),下面這位勵(lì)志媽媽就會(huì)改變你對(duì)減肥的看法,我們一起來(lái)看看吧!

先上一張減肥成功前后的對(duì)比照!
結(jié)婚前,我的體重是108斤,不算瘦,但也不算肥,好在天天多吃而體重卻不會(huì)增加,所以也沒(méi)想過(guò)減肥。我們這里有句俗話:婆婆家的飯養(yǎng)人!也許就是這個(gè)原因吧!自從2010年10月結(jié)婚了之后,我就開(kāi)始發(fā)胖了。婚后兩個(gè)月懷上了寶寶,飯量也變得更大。天天是不停嘴地吃,觸手可及的地方都是我“收集”的零食。是婆婆家的飯養(yǎng)胖人嗎?進(jìn)去尋找肥胖的根本原因>>>
預(yù)產(chǎn)期快到時(shí),我去稱體重:157斤!當(dāng)時(shí)我存著一份僥幸心理,期望著生完寶寶后會(huì)瘦下來(lái)。結(jié)果產(chǎn)后,體重就停留在140斤以上。特別是腰就像是懷有身孕5個(gè)月似的。朋友和我開(kāi)玩笑說(shuō):“你肚子里是不是還留了一個(gè)寶寶沒(méi)生出來(lái)?”這時(shí)的我,不說(shuō)以前的衣服穿不上了,就是走路都覺(jué)得累!也很羨慕別人的苗條!至此,減肥成了我最大的“心事”。
開(kāi)始,我只是在報(bào)紙雜志上關(guān)注一些減肥資訊,后來(lái)由于工作原因開(kāi)始在網(wǎng)上查看很多打著誘人廣告的減肥產(chǎn)品,試過(guò)幾款都沒(méi)有效果,這就算了,多次的失敗還讓我身上的肥肉變得更加“頑固”,減肥也變得更加困難了。
想在春節(jié)期間狂吃美味不長(zhǎng)胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦。 吃沙拉減肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因?yàn)榛顒?dòng)少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運(yùn)動(dòng)能減肥,下面6種運(yùn)動(dòng)助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來(lái)練習(xí)啞鈴快速減肥操吧?! 『芏郙M都怕練習(xí)肌肉,其實(shí)女人不用擔(dān)心會(huì)練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
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盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了??伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽(tīng)聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過(guò)年怎么吃不會(huì)胖? 過(guò)年怎么吃肉類不會(huì)胖 注意...[詳情]
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逢年過(guò)節(jié),除了跟家人吃團(tuán)圓飯,還會(huì)應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會(huì)下面幾招飲食技巧?! ?.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計(jì)在于春。春天是萬(wàn)物開(kāi)始生長(zhǎng)的時(shí)間,也是減肥人士開(kāi)始計(jì)劃減肥的時(shí)間。春天減肥,分秒必爭(zhēng)。為此,不妨利用下你晚上看電視的時(shí)間,邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來(lái)的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]