身為女人，對于自己的身材總是覺得可以更好，所以女孩們應(yīng)該試過無數(shù)種的減肥法吧!有時候真的是求醫(yī)問診都解決無門，只好找點旁門左道的小偏方，反而會有出乎意料的功效!你也遇到減肥瓶頸了嗎?不如看看我們搜羅來的6個怪奇減肥術(shù)，或許會有意想不到的收獲喔!

　　第一招【喝溫開水】

　　第一招對亞洲女性而言相當(dāng)容易，那就是「喝溫水」!中醫(yī)經(jīng)常叮嚀盡量少引用寒冷的飲品，現(xiàn)在西方的研究也證實，喝溫開水的確對減肥有意想不到的幫助呢!

　　溫水讓人較容易產(chǎn)生飽足感，因此較不容易吃太多，但如果你還是不習(xí)慣只喝溫開水的話，不如改泡茶包在辦公室裡喝也是另一種選擇。

　　第二招【少看點電視】

　　應(yīng)該有些人已經(jīng)注意到，當(dāng)我們邊看電視邊吃飯(或是做一些分心的事)時，反而容易吃得更多?，F(xiàn)在更有人指出，如果想減肥應(yīng)該少看點電視!因為研究證實，不管是你在閱讀、甚至睡覺，所消耗的熱量都遠(yuǎn)比看電視時多，所以快離開溫暖的沙發(fā)吧，由此也可類推到手機(jī)上，不如早點睡啊各位。

　　第三招【吃飯時不要穿睡衣】

　　你是不是一回家就會立刻脫掉逼死人的合身套裝、換上寬鬆T-shirt，擺脫束縛呢?小心!其實你這樣是無形之中放縱了自己，因為研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們穿得舒適自在時，會一不小心吃太多，還很容易昏昏欲睡。所以不要換上大號的舒適睡衣吃飯，改穿一些會顯身型的棉質(zhì)薄T和瑜珈褲，能時時提醒自己要忌口，不要讓腰圍一不小心越了界啊!