3、性感露肌減肥法
　　如果覺得自己身材不好而穿上寬大的長版T-shirt和leggings反而會越穿越胖！穿些清涼一點的無袖背心、小短褲反而會讓自己的鴕鳥心態(tài)消失，建議你以后要去吃到飽或麻辣鍋就穿緊身T-shirt警惕自己吧！
　　小編分析：以為用寬大的衣服遮掩小肚腩，眼不見為凈？敢于面對缺陷，你就會在減肥的道路上給自己力量。
　　4、裸體照鏡法
　　這個令人有點害羞的減肥方法，可是連小S都大力提倡呢！每天洗澡前花幾分鐘的時間站在鏡子前欣賞自己的裸體，你會發(fā)現(xiàn)自己身體不 完美的地方，而且擺在桌上的美食你也都不會想要吃了！
　　小編分析：小S的另類減肥法，屬于一種自我揭發(fā)。這第三種方法有異曲同工之妙。
　　5、運動減肥法
　　這已經(jīng)是減肥老掉牙常識了，天下沒有白吃的午餐，食物吃進肚子就是要靠運動來消減熱量。前面4個生活小習慣若你都做到了，相信運動對你來說是勢在必行了！
　　小編分析：健康有效的減肥方法，讓身體機能逐漸回復輕松的感覺。
　　5種簡單易操作的生活減肥法，讓你成功甩肉變正妹。想要減肥，就趕緊行動起來吧！