對(duì)于一些局部很容易肥胖的部位，臉、手臂、腰、腿應(yīng)該怎么瘦下去，今天一起看看小編為你推薦的局部減肥方法吧，讓你瘦臉、瘦手臂、瘦腰又瘦腿哦！ 　　一、臉
　　女人對(duì)于臉的重視程度一些人是不會(huì)明白的，女人的臉那可是招牌，決不允許有多余的肉肉影響臉部線條的。我的臉其實(shí)還好，就是下巴不明顯，可能平時(shí)不愛(ài)說(shuō)話運(yùn)動(dòng)不到下巴的肉肉，呵呵，我猜的。我查了很多資料，臉上主要是要排水，很多人其實(shí)臉部都有積水，只要排出水分，臉就看上去瘦好多。我的做法是；每天晚上洗完臉，用手拍臉，左右各拍一百下。哈哈，要說(shuō)下，我比較用力，很遠(yuǎn)都能聽到啪啪的聲音，我們寢室的女生說(shuō)我有自虐傾向，哈哈。用過(guò)很多瘦臉產(chǎn)品，好像都沒(méi)有這樣拍來(lái)得有效。以前我還把貝羅紅辣椒瘦身霜抹在臉上，然后用保鮮膜把臉包起來(lái)，整個(gè)一個(gè)木乃伊，哈哈，不過(guò)那叫一個(gè)辣呀，臉上燒得厲害，還好我皮膚強(qiáng)悍，后來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)什么狀況，不過(guò)之后的一個(gè)小時(shí)，臉都是緋紅緋紅的，還好是晚上做的，不然不敢出去見(jiàn)人了。這樣拍臉拍了兩個(gè)月左右，臉已經(jīng)很小了，還很緊致，皮膚都好起來(lái)了，估計(jì)是拍臉促進(jìn)了血液循環(huán)的緣故吧。
　　二、肩膀
　　肩膀很厚的話就會(huì)覺(jué)得這個(gè)女生好彪悍，我肩膀還算可以，不過(guò)穿吊帶的時(shí)候還是覺(jué)得肉肉的，不爽。肩膀我沒(méi)什么好推薦的，只能靠做運(yùn)動(dòng)和抓捏。一段時(shí)間后肉肉會(huì)變松。