小兒肥胖癥的預(yù)防與治療

　　值得慶幸的是，肥胖雖然危害很大，但是，如果給予足夠的重視，大多是能夠預(yù)防或治愈的。一般認(rèn)為，對兒童來說，預(yù)防肥胖有3個關(guān)鍵時期，這些針對脂肪細(xì)胞的發(fā)育階段來預(yù)防兒童肥胖的發(fā)生的方法，可收到較好的效果。第一個為孕期。懷孕早期盡量減少嘔吐，增加營養(yǎng)攝入，避免胚胎脂肪細(xì)饑餓，懷孕晚期應(yīng)適當(dāng)節(jié)制營養(yǎng)攝入，尤其不要為生個胖孩子故意過度進(jìn)食，避免體重增長過快。這樣，就可以避免脂肪細(xì)胞養(yǎng)成不良的“行為模式”而使孩子日后喝水也長胖。第二個關(guān)鍵時期是出生后一年。出生前半年應(yīng)盡可能采用母乳喂養(yǎng)，因為母乳喂養(yǎng)不宜攝入過多營養(yǎng)；換乳期喂養(yǎng)應(yīng)適度，不要過量。第三個關(guān)鍵時期是4至8歲。這個時期飲食原則是天然食物，均衡營養(yǎng)，避免過度營養(yǎng)攝入。

　　如果能抓住上述關(guān)鍵期，進(jìn)行合理的喂養(yǎng)和飲食調(diào)節(jié)，可以事半功倍地防止兒童單純性肥胖的發(fā)生。那么有些胖孩子的媽媽們就會講了，那我這孩子已經(jīng)很胖了該怎辦呢？是的，單純性肥胖和肥胖一樣也是一種慢性疾病。因此，應(yīng)像治療疾病那樣，由醫(yī)生來制定治療方案。兒童肥胖的治療是一個長期的過程，目前尚無根治性藥物，因此采用的是一種綜合的措施。