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兒童肥胖不能忽視 如何預(yù)防寶寶長(zhǎng)胖

發(fā)布日期:2013-12-21 00:00:00來(lái)源:福連健康

  小兒發(fā)生肥胖與脂肪的聯(lián)系

  講到這里,重新回到兒童肥胖癥。我想它與脂肪的關(guān)系大家必然略知一二了吧。有果必有因,任何難題的發(fā)生都會(huì)有內(nèi)在因素和外在因素。肥胖的發(fā)生也不例外。引起肥胖的外在因素主要是進(jìn)食過(guò)多而活動(dòng)過(guò)少。當(dāng)進(jìn)食的能量超過(guò)人體的需要量時(shí),其中小部分轉(zhuǎn)化為一種叫做糖原的動(dòng)物淀粉儲(chǔ)存在肝臟和肌肉中,以便人體在饑餓時(shí)再動(dòng)用;而其他剩余部分則經(jīng)過(guò)一系列化學(xué)轉(zhuǎn)化過(guò)程形成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。顯然,在人體能量消耗量不變時(shí),進(jìn)食的食物所含的熱量越多,它在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪也越多。而大多小孩子平常的活動(dòng)量會(huì)受到相應(yīng)的限制,這會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)消耗的能量減少,剩余的能量也會(huì)增多,因而轉(zhuǎn)化為脂肪也增多。因此,多吃少動(dòng)是小兒肥胖癥的主要原因。在一些獨(dú)生子女家庭里,在心理方面,他們大多壓抑,敏感,并常有過(guò)度占有欲,包括對(duì)食物的占有欲,看見(jiàn)食物就想吃的不良心里狀態(tài)從而產(chǎn)生肥胖。

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