這個(gè)時(shí)候是已經(jīng)完全的瘦下來(lái)了！

　　經(jīng)過(guò)了那么多減肥方法，我終于找到適合自己的健康減肥法，現(xiàn)在每天正常飲食也不用擔(dān)心了，給大家對(duì)比一下我的變化。
　　減肥的時(shí)候：喜歡吃甜食，早午晚一頓不能少，吃水果吃青菜比較多，從來(lái)不吃肉，不喝飲料，偶爾暴食然后通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗掉或者催吐，每天很抑郁，認(rèn)為體重是人生中最大的事情。

現(xiàn)在還是堅(jiān)持每天下午茶的時(shí)喝咖啡哦！

　　現(xiàn)在：對(duì)零食無(wú)感，比起零食來(lái)喜歡正餐。每頓飯一定要有肉和主食，吃到飽為止。不吃水果，蔬菜也很少吃，每天兩頓飯，中午一頓晚一頓，不忌口，每個(gè)星期2-3次M或者KFC。每天兩杯咖啡也是必不可少。
　　喝咖啡瘦身并沒有讓我感到有什么不適應(yīng)，不舒服。到現(xiàn)在為止，我的體重已經(jīng)成功下百斤，真的要十分感謝上天讓我遇到 左炫秀咔咖啡，改變了我的難瘦體質(zhì)。不過(guò)要提醒各位MM在喝咖啡瘦身的時(shí)候，建議每天早上喝一杯，下午喝一杯，不要晚上喝，敏感的人會(huì)影響到晚上的睡眠。這么給力的瘦身咖啡趕緊到官網(wǎng)來(lái)試試吧！>>>>

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