廢話不多說，咱直接上圖！ 

　　看到?jīng)]，這就是減肥前的我，瞧那救生圈，看那大腿，在瞅那肥壯的胳膊，哦，還有那大餅?zāi)槪?nbsp;

　　你們是不是要佩服我的勇氣，敢把這么撮的照片貼出來，嘿嘿，為自己勇氣贊一個！ 

　　我170cm高，當時有135斤左右。這張照片我才18歲，你們看照片，是不是有點像40歲的大嬸呢？ 

　　一直到21歲，我都沒下定決心減肥，也就平時在嘴上說說，晚上照樣去猛吃。記得有次一口氣吃了三個大雞腿，完了胃里竟然沒啥感覺。我媽說，反正個子比較高，看不出來胖，我也信以為真。 

　　直到四個月前，我真的感覺只要走路時間長一點，就會有喘不過氣的感覺，而且一臉油，座在那，肚子上竟然堆了三層肉。逛街買衣服，沒一件穿的好看。我真的嚇壞了，我才21歲啊，難道要這樣肥下去？ 

　　不行了，我必須得減肥。當我下定這個決心的時候，我就真的開始行動了！