Maggie Q

　　美越混血兒Maggie Q由于性格熱情奔放、笑容甜美、身體火爆、時尚觸覺靈敏，以及電影里出位的鏡頭，常惹來不少狂蜂浪蝶，但也為她贏得"性感小女神"的稱號，贏得了人們的關注。理想中完美的性感臀部常常有一副纖細的腰身與之相配，這就是女性特有的"寶葫蘆"體形，而MaggieQ的臀形就有如一個漂亮的"寶葫蘆"，臀部緊實翹得驚人，也因此為她增添了性感的砝碼，迷人的風采。不僅迷倒陳冠希、吳彥祖，更有機會與大帥哥湯姆克魯斯對戲。如今她主演的《尼基塔》，靠完美身材征服了全球的影迷。

　　高熱量食物少碰為妙

　　大多數(shù)腿部肥胖者都不注意飲食，喜歡吃高熱量的甜點，吃飽后習慣坐著，于是脂肪囤積在大腿臀部周圍，尤不得人!喜歡吃重口味食物的人，更容易因為攝取過多鹽分發(fā)生腿部浮腫，這時候應該要控制飲食，做到低脂肪高纖維相結合，并多做瘦臀操，喝些銷水腫的茶飲，加強下半身穴位按摩。

　　顛腳尖走路

　　這絕對是最省錢的運動瘦臀法，顛起腳多走幾步路，長時間堅持下來，小肥臀就能變成小翹臀。