對抗肥胖是女人一生的事業(yè)，就算是美麗的女明星們在面臨懷孕生子時也會無可避免地發(fā)福，怎樣才能盡快恢復(fù)身材？ 甚至比生產(chǎn)前更加凹凸有致呢？明星辣媽們自然有一套！現(xiàn)在，和小編一起來分享明星媽媽們的產(chǎn)后瘦身經(jīng)驗(yàn)吧！

張柏芝

　　頭半年不吃肉，只吃水煮青菜和湯水，一定可以瘦下來。每天用跑步機(jī)跑步一小時，如果是在外地工作，就用游泳替代，同時跳舞、練舞一個小時。不靠藥物減肥，聽人說對腎不好，所以不吃。

安吉利娜茱麗（Angelina Jolie）

　　在非洲產(chǎn)下BB的安吉利娜茱麗，很快就恢復(fù)身材是因?yàn)闊釔圻\(yùn)動和大自然的原因，她在產(chǎn)后憑借練瑜伽和喂母乳，短時間就有所成。另外，選擇在非洲生產(chǎn)的她，產(chǎn)后喝一種非洲產(chǎn)的大蒜和生姜制成的茶，主要添加了香辛料的成分，對加速新陳代謝和消除脂肪都有不錯的效果。