宋慧喬檸檬水告別嬰兒肥

　　《浪漫滿屋》中的宋慧喬，再掀瘦身風(fēng)潮。劇中發(fā)現(xiàn)，以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細(xì)不少。原來她用檸檬水減肥。

　　布蘭妮青睞催吐法

　　小甜甜布蘭妮由于喜好各種甜食、油膩食品，經(jīng)常吃瀉藥是布蘭妮公開的瘦身秘密。除此之外，她還青睞催吐法，經(jīng)常是吃完飯馬上到衛(wèi)生間去，把剛才吞下去的美味統(tǒng)統(tǒng)吐出來。

　　瑪麗蓮·夢露取下兩根肋骨

　　瑪麗蓮·夢露的天使面孔和魔鬼般好身材使她成為性感撩人的永恒經(jīng)典。不過很少有人知道夢露這副好身材，也是經(jīng)過“加工”的。為了達(dá)到“纖腰大胸”的身型，瑪麗蓮·夢露不惜開膛破腹，讓醫(yī)生取出她胸腔的最下面的兩根肋骨，打造出小蠻腰。

　　維多利亞只吃草莓

　　“貝嫂”維多利亞的身材完全可以用瘦骨嶙峋來形容。盡管已經(jīng)是三個(gè)孩子的媽，170cm的她卻只有48公斤，并且體重還有往下降的可能。但貝嫂很少提及自己的減肥秘方，直到老公發(fā)現(xiàn)她從來不吃任何東西除了草莓，讓人不禁感嘆辣妹堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

　　杰瑞·哈莉維爾冰水沐浴

　　前辣妹成員杰瑞·哈莉維爾有一個(gè)與眾不同的健身之道：每天早上用冰水沖涼5分鐘。“那是十分冰的水，沖涼時(shí)你必須屏住呼吸才能忍受。”她在2001年的一個(gè)英國晨間節(jié)目中說。哈莉維爾因?yàn)槌Ｄ暧帽逶《玫浇】档捏w格并保持不錯(cuò)的精神狀態(tài)。