導(dǎo)讀：輕松詼諧的賀歲大片《大魔術(shù)師》已于上周(12日)上映，首日全國(guó)排片就達(dá)萬場(chǎng)。相信很多愛美之人，又想八卦一下片子清麗女主角周迅是如何保持此等曼妙身姿的啦。下面PClady美體編輯就滿足一下大家的“求知愿望”。

　　《大明公詞》中的小太平，《人間四月天》中的林徽因，《橘子紅了》中的秀禾，《龍門飛甲》中的凌雁秋，《大魔術(shù)師》中的柳蔭，周迅仿佛是為表演而活，她靈秀的雙眸，輕盈的身材，瘦弱得仿佛隨時(shí)隨風(fēng)而去，讓人憐惜不已。一起看看周迅是如何十年如一日地保持如此骨感的身材!

　　許多觀眾還沉浸在《龍門飛甲》中凌雁秋的瀟灑灑脫當(dāng)中，周迅又在《大魔術(shù)師》中轉(zhuǎn)型為清麗溫婉的柳蔭。值得一提的是，在這部輕松詼諧的喜劇中，一貫以演技派形象示人的周迅，展現(xiàn)了自己輕松活潑的一面。雖然她是角色中稍顯嚴(yán)肅的那個(gè)，但正是她的表演，成為為這部略顯夸張的喜劇保駕護(hù)航的秤砣?！洞竽g(shù)師》導(dǎo)演爾冬升曾評(píng)價(jià)道，周迅無疑是那種很難得的演員，她可以不用刻意表演，坐在椅子上，一個(gè)姿態(tài)、一個(gè)深情就能很好的演繹出人物的情緒。

　　周迅的減肥方法包含相當(dāng)?shù)暮侠硇?。大家發(fā)現(xiàn)她身材更好更美了，至于魅力的原因有傳言是源于蛋白質(zhì)減肥的成功。

　　蛋白質(zhì)減肥法

　　有記者和她聊到減肥秘方時(shí)，她笑著說：“最好一個(gè)月只吃糧食和蔬菜，別碰肉。下個(gè)月，就只吃肉和蔬菜，別碰糧食。是一滴米都不許沾哦，可有效果了。”

　　首先她采用的兩種飲食習(xí)慣都是能夠有效減肥的方法。并且相互彌補(bǔ)了缺點(diǎn)。

　　完全不吃主食叫蛋白質(zhì)減肥法，這個(gè)方法很有效，道理是沒有碳水化合物會(huì)加速體內(nèi)的脂肪游離燃燒。很多健美人士在比賽之前最后幾天就是這樣飲食的，以減去身上最頑固的脂肪。

　　粗糧和蔬菜法時(shí)，可以讓蛋白質(zhì)減肥法加重的身體負(fù)擔(dān)大為減輕，讓身體充分地休息。這個(gè)方法也是很多女網(wǎng)友喜歡采用的方法，主要是低熱量導(dǎo)致身體利用儲(chǔ)備的能量。