[導讀]“萬人迷”陳好產(chǎn)后首度現(xiàn)身廈門。一襲紅裙盡顯窈窕身段，瓜子臉，小蠻腰，從身材上很難看出這是個哺乳期的媽媽,那么已為人母的陳好是如何減肥快速恢復少女般迷人身材的呢?（小編推薦：明星辣媽們的減肥配方）

　　不節(jié)食，堅持運動

　　據(jù)悉，自從去年五月份陳好順利產(chǎn)女之后便漸漸淡出公眾的視線，之后便一直專注于照顧女兒和家庭，并一直堅持用母乳喂養(yǎng)女兒 ，因此飲食一直都很營養(yǎng)。對此，陳好也表示“產(chǎn)后我一下子像被吹了氣一樣胖了一圈，我都不敢照鏡子了，被很多記者拍到衰樣，還拿來做減肥廣告，但為了女兒也不能節(jié)食啊，只能天天做瘦身運動。”

　　陳好有著自己獨特的減肥小竅門。喜歡美食的她被問及：“飽享口福之后，體重自然會一路飆升上去，到時該怎么辦?”她菀爾一笑：“可以通過運動瘦身，但是千萬不要采取節(jié)食的方式，因為那樣會對身體有害。” 一有時間，陳好就會到健身房，常做的三樣運動是跑步、游泳和打羽毛球。而且在跑步前，把你最想要減的部位用保鮮膜多纏幾層，然后開始慢跑。等跑完以后你就會發(fā)現(xiàn)，這里的汗水流得最多，效果也就可想而知了。

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